アーユルヴェーダで心と体が変わる。
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| 名前 |
静岡朝日テレビカルチャー藤枝スクール |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
054-634-3330 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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アーユルヴェーダ講座を受講して実際に身体の調子も良くなり、心もかなり変わりました。生活の中で、自分の体質にあったセルフケアを実践していくことで、ふと気づいた時に自分の身体や心を客観的に見つめることができたので、大きく体調を崩したり、メンタルが不安定になることもあまりなかったように思えます。少人数制でアットホームな環境で、他の皆さんと話しながら授業が進む雰囲気も良かったですし、質問にも丁寧に答えてくれるので疑問も解消しやすく、楽しかったです。また機会がありましたら受けさせていただきたいです！おすすめの講座です！