プラザノースのコア＆筋膜リリースのクラスの感想です...
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| 名前 |
コア＆筋膜リリースヨガ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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プラザノースのコア＆筋膜リリースのクラスの感想です。少しキツイと感じるポーズもありつつ、終わった時はとてもスッキリ!!特に肩甲骨の辺りが軽くなりました。クラスの雰囲気が明るく、一人参加でしたが、参加しやすかったです。yogapark側は、穏やかな雰囲気でした。丁寧に見ていただき、ポーズ一つ一つを意識して行うことが出来ました。ありがとうございました。