最適なトレーニングで不安解消！
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関節の不安、ほとんど運動していなかった事への不安がありましたが、正しい身体の使い方、現状の筋力や身体の動きに応じてトレーニングを直ぐに変更したりと今最も最適であろう指導をして頂いているように感じます。まだ3回ですが一度も関節が痛くなる事は無く、しかし効いてるという筋肉痛は実感してます。その筋肉痛も変われるという期待値を大きく上げてくれています。焦らず続け服をカッコよく着ることを目指していきます。
| 名前 |
Personal Gym LiNK |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-8325-7476 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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毎回自分の気になる点を聞いてくださり、トレーニング方法を丁寧に教えてもらえます。今日はどんなトレーニングするのかな、といつも楽しみに通っています♪健康改善、理想の体型に近づけるよう、これからも続けていきたいです！