笑顔で楽しく運動、あなたのジム！
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女性専用パーソナルジム confit姪浜店の特徴
ときに優しく、ときに厳しいインストラクターが魅力です！
個人のレベルに応じた丁寧な指導が受けられます。
トレーナーとの楽しい会話が運動をより楽しくします！
トレーナーの皆さんがとても親切で居心地の良いジムです！
個人のレベルや状態に合わせて指導してくださるのが良いですね。居心地も雰囲気も◎です。
トレーナーさんと楽しく会話しながらマシンの使い方も丁寧に教えて頂けるので運動が得意でない私でも楽しく運動できてます！
コンフィットに行き初めて、今年で5年目になります。最初は、体力も無く、痩せたい一心で頑張って通っていました。先生に、『痩せる前に体力づくりと動けるようになる事』と言われました。それが分かるまで1年掛かりました。体力がつき、動く事が楽しい！と思えるようになりました。そして、体力を必要とされる仕事をしていて毎日疲れが溜まっていましたが、運動を初めて、疲れにくい体になりました。おのずと、筋肉もつき、引き締まった身体になってきました。EMSを初めてまだひと月ですが、1回のトレーニングで身体がキュッと引き締まった感じがしました。1回20分のトレーニングで、大量の汗もかき、次の日は筋肉痛と、正直きついですが効果はあります。なので、続けてみようと思っています。
楽しく雰囲気のいいジム(^^)/
いつも笑顔で、優しく厳しいトレーニングをありがとうございます。あとは、私の努力次第ですね。
| 名前 |
女性専用パーソナルジム confit姪浜店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
〒819-0002 福岡県福岡市西区姪の浜４丁目８−２ えきマチ１丁目 ２F |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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ときに優しくときに厳しいインストラクターの先生たちと笑いの絶えない時間を過ごさせてもらってます！！運動不足が解消されていってると思います！