レビナおゆみ野で6キロ減！
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パーソナルジムReViNa(レビナ)おゆみ野店の特徴
レビナおゆみ野で3ヶ月で6キロ減量成功した体験談。
運動が苦手な方でも、パーソナルトレーナーと共に成果が出る。
自己流では得られなかった変化を実感できる環境が魅力。
もともと、運動は大っ嫌い。お菓子が大好きで、壊滅的な食生活。オマケに仕事は夜勤勤務と不健康のフルコンボの日常生活を送っていました。2025年が始まってすぐに、自分自身を変えたい！！と強く思う出来事があり、パーソナルジムを検索していて、レビナおゆみ野を見つけ、意を決して入会！！食生活の記録もアプリを使用して簡単に入力でき、日々の食生活に対して、的確なアドバイスをしてくださり、褒めてくれたり励ましてくれたり…大好きなお菓子はどうしてもやめられず。脂質の低い和菓子に変更のアドバイスがあり、スナック菓子をやめたところ、肌の吹き出物ができなくなりました⤴トレーニングは、もうやだー！って思う苦手な種目もありますが、翌日の筋肉痛が頑張った証拠なので、うれしくて病みつきになります。トレーニング中は、いつも笑ってばっかりで、とにかく行くのが楽しみになり、笑顔でいっぱいになれるジムです！！
1年半以上、地元のジムに通っていましたが、自己流のトレーニングではほとんど変化がなく、五十肩もひどくなり、体が重く疲れやすい状態が続いていました。そこで、「しっかり結果を出したい！」と思い、おゆみ野にあるパーソナルジム ReViNa で人生初のダイエットに挑戦することに。通い始めて2か月、会社で「何か違う、何か小さくなった？」と後ろから声をかけられるようになり、体の変化を実感しています！一般的なジムとの一番の違いは、トレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、ダラダラせずに60分間集中できること。フォームのチェックや負荷の調整をしてもらえるので、効率的に鍛えられます。おかげでトレーニング後の筋肉痛も心地よく、「頑張っている私！」という達成感があります。さらに、人生初の食事指導は、普段から単に食べ過ぎていたことにも気づかされました。おかげで、今ではたんぱく質をしっかり摂るために、苦手だった鶏むね肉のレシピを検索するほど意識が変わっています。また、自宅から近いので通いやすく、運動を習慣化しやすいのも大きなポイント。これから将来の老後に備え、今から足腰をしっかり鍛え、健康的な体を目指していきます！
フィットネスジムには通ったことがありますが、産後太りからなかなか痩せず、自分に甘い私にはパーソナルじゃないともう痩せないのでは？と思い、自宅から通いやすいおゆみ野でパーソナルジムを探していたところレビナを見つけました。パーソナルですとトレーナーさんとの相性は大事だと思いますが、こちらのトレーナーさんはみなさん話しやすく、時にはプライベートな話で盛り上がることもあるくらい楽しく、あっという間にトレーニングが終わってしまいます！会話も楽しいのに筋肉にもしっかり効いているので、帰りの階段では脚がプルプルしてしまいます。笑2ヶ月ほど通ってますが、1ヶ月くらい経った時には見た目に変化が出てきたので嬉しかったです！食事指導もわかりやすくて良かったので結果を出したい方にはオススメです。
| 名前 |
パーソナルジムReViNa(レビナ)おゆみ野店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-3706-1018 |
| 住所 |
〒266-0031 千葉県千葉市緑区おゆみ野３丁目40−８ 河野ビル 1F |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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ダイエットがうまくいかず、リバウンドしてばかりで、とうとう157センチ70キロまで太った私が、レビナおゆみ野に通いはじめ、３ヶ月で6キロ痩せました！トレーニングも、トレーナーさんの励ましがあるからがんばれます。食事についても、コツを教えてもらえて、食べ過ぎた日にも次の日から仕切り直せるよう応援してくれるので、モチベーションが切れません。体が軽くなるにつれ、気持ちも明るくなってきました。なにより鏡を見て落ち込むのではなく、痩せてきてるぞ、頑張ろう！と思えます。お酒を飲むこと食べることが大好きな私ですが、週に一回は飲めて、食べる楽しみも失わず、生活が苦しくないです。徐々に活動的になってきていると感じます。