分かりやすくて運動楽々！
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まだまだ初めたてですが、運動にこれまで親しんでこなかった方にも丁度いいレベルで教えてくださいます。他の方のレビューにもあるように、筋トレだけでなく反り腰等の姿勢改善メニューも取り入れてくださるので、それも相まって今後の変化が楽しみです。
通い始めて、もうすぐ3年になります。目的に合わせたトレーニングメニューを考えて頂けます。バランス系種目など合わせてトレーニングできるので、単なる筋トレだけに終わらない、総合的な身体能力向上が期待できます。これからも通いたいと思います。コーチの皆様、引き続きよろしくお願い致します。
| 名前 |
B/Y（ビーワイ） |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6431-9587 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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どのトレーナーさんもイメージのしやすい分かりやすい言葉で使う筋肉の場所や動かし方を教えてくださるので、とてもやりやすいです。少しずつ負荷を増やしたり、トレーニングの部位を変えたりしてくれ、毎回程よい筋肉痛を感じながら楽しく通っています。