体調に合わせたピラティスで心身解消。
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その日の悩みや体調に合わせて個別で対応してくださるので効果を感じやすいです。通い始めてから姿勢が良くなり、身体が軽くなって、疲れにくい身体になっている気がします！当日キャンセル可能で翌月に繰り越しもできるので、気軽に通いやすいです。
初めてピラティスを受けましたが、驚くほど身体が伸びて辛かった肩こりや腰痛がたった１回で解消しました！価格も安価で通いやすいと感じたのと、当日予約キャンセルが可能でこちらの都合にも合わせられそうで安心しました！ピラティスで痛みのない身体を手に入れられるように頑張ります☺️
健康維持の大切さを年々感じており、体験会がとても良かったため入会いたしました。体の使い方の癖を治し、衰える体幹を維持鍛えるためにピラティスを選びました。また、間違った体勢による痛みを防ぎ、真に効かせたいためトレーナーさんが常にいてくれ、さらに料金も良心的なところを探しており、すべてマッチしました！自宅でのストレッチの仕方や質問にも優しくわかりやすく教えていただけますし、とても助かります！これからもお世話になりたいと思います！いつもありがとうございます！！
昨年の夏から通いました。姿勢を良くしたい目的と子育ての息抜きで通ったのですが、今では反り腰も改善し息がしやすくなっただけでなく、毎回トレーナーの方との会話が楽しくてリフレッシュできる楽しい時間となっていました。ピラティスはやったことがない初心者でしたが、今の体の状態に適切なトレーニングと自分が改善したいと思ってるトレーニングを掛け合わせて丁寧に指導してくださるので、いつも40分があっという間で、終わった後は気持ちの良い疲労感と筋肉痛です。急なキャンセルも、月1回の繰越制度もとても助かっています。長く通いたいと思えるピラティススタジオです。
こちらで初めてピラティスを体験させていただきましたが、丁寧にご指導いただくことにより初心者の私でも身体が内側から整っていく感覚を感じられました。マンツーマンの枠であれば夫婦でも一緒にレッスンを受けられるとのことで、先生も明るく優しい方ばかりで一人だとなかなか続かない私でもここなら続けていけそうです！地味なポイントですが自転車を停めるラックが店舗の目の前にあるので、安心して自転車で通えます！
| 名前 |
ザ・ポート パーソナルピラティス町屋店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
〒116-0001 東京都荒川区町屋７丁目２−５ プラザ町屋 102 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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自分のその日の体に合わせたメニューを考えてくれるので、毎回すっきりとした体で帰ることができました。初めてでしたが次もまたしたくなるようなモチベーションにもさせてくれるのがありがたかったです！ありがとうございました！引き続き、家でもやってみたいです！