24時間個室で楽しい筋トレ。
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Body Changeの特徴
筋トレやストレッチが楽しめる質の高いサービスが魅力です。
完全個室の環境で、プライバシーを保ちながらトレーニングができます。
24時間営業なので、自分のペースで運動を続けやすいジムです。
きちんと食事しながら減量するには運動が必要かなと考えていたところ、自宅近くに今年オープンしたばかりのこちらのフィットネスジムがあったので通うことになりました。月会費が安いのと24時間無休で開いているのが嬉しいです。セキュリティも徐々に進化していきます。会員の皆さんそれぞれ自分のペースでトレーニングを頑張ってらしてこちらの士気も上がります。おかげさまで月に−2キロペースで今のところ計13キロ減量出来てるのですが筋肉量までも減ってしまい。なので今回パーソナルトレーニングをお願いしました。トレーニングは途中で嘘泣きして逃げようかと思ったほどキツかったですが、非常に有意義な時間でした。トレーナー様は豊富な知識量を持ったカラダ博士で本当にありがたかったです。痛気持ちいいストレッチまでやっていただいて、薄々自覚していた姿勢の悪さの矯正法や筋トレのやり方、タンパク質の取り方などなど多くの事を教わりました。また何か迷いが出てきたらパーソナルでお願いしたいです。時々キャンペーンもあるのでお得にボディチェンジ出来るかもしれませんね。スマイルアップ系ではなくLDH系の筋肉王に俺はなる！
もともと腰痛改善のために筋力をつけたいと思っていたところ、自宅から近くでしかも24時間営業、お値段お手頃ということで見学に来てそのまま入会しました。通い始めて7ヶ月になり、身体の見た目だけでなく、階段の上り下りなどの生活面でも変化を実感しています。トレーナーさんが声をかけてくださり色々とアドバイスをくださるので初心者でも安心。そういう点ではパーソナルやセミパーソナルなどサービスも充実しており、自己流よりも断然成果が出るのが早いと思います。
ジムに通った事がなかったので運動が苦手な私にはハードルが高いかなぁ…と思って入会しましたが24時間いつでも自分の好きなタイミングでトレーニング出来ますし、トレーナーさんもとても親切で楽しく通わせて頂いてます。指導して頂きながら今後も楽しく続けられそうです!!
ジムは完全個室で人目を気にせず取り組めるので僕にはあっています。身体を引き締める目的で始め、現在は体重4kg減で体脂肪率は2%減。パーセンテージなど、よくわかりませんでしたがトレーナーさんに丁寧に指導してもらい理解できるようになり目標設定が明確になりました。
人生で初めてジムに通いました！ジムの設備も整っていていろんなトレーニングができました！体の動かし方や筋トレの仕方などなど、トレーナーさんも優しくしっかり教えてくれます！これからも通いたいです♪
ジム初心者です。自宅から近く料金が他とジムと比較すると安いので即決でした。24時間営業なので、仕事終わりにも気軽に行けて夜は利用者も少なく自分のペースで筋トレができます。スタッフさんも優しく何かあれば丁寧に説明してくれます。今度は子供と一緒にビジターで利用したいと思います。高校生以下は９０分￥500で利用出来るみたいですよ。
| 名前 |
Body Change |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
048-643-9300 |
| 住所 |
〒330-0855 埼玉県さいたま市大宮区上小町１００４−７ 金子ビル 2F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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| HP | |
| 評価 |
4.7 |
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筋トレ、ストレッチ含めてとても質の高いサービスかつ、トレーナーの方も面白く楽しみながら筋トレができました！