ペアトレーニングで筋肉痛を克服！
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プライベートジムK土呂店の特徴
約2年間のトレーニングで、筋肉痛を克服できました。
週一のペアトレーニングで、運動不足を解消しています。
10年の我流から、効果的なトレーニングに変わりました。
約2年間お世話になりました。デスクワークで運動習慣が殆どなかった初心者の私が、健康に怪我なく自分のペースで、最後まで楽しく続けることができました。フォームのことから食事のことまで何でも気軽に相談できて、大変心強かったです。当初、ダイエット目的で通い始めたのですが、次第にウェイトトレーニングの楽しさに気づきました。周りからも「大きくなった？」と言わることがあり、成果を実感できて嬉しかったです。今後もトレーニングは続けていきたいと思います。（脚トレも好きになれるように頑張ります！）お世話になりました。ありがとうございました！
ペアトレーニングで週一のペースで一年程通ってます。ゆっくりですが筋力が付いてきたのか、腰痛がなくなりました。トレーナーの先生は、毎回身体の調子を必ず聞いてくれて、その日に合ったトレーニングをしてくれます。質問に対しても、詳しく楽しく教えてくれて、きついトレーニングですがとても楽しい時間を過ごせます。これからも体力作りの為に頑張りたいです！
全く運動をしていなかったので最初は行くたびに筋肉痛でした。自分のレベルに合わせた内容にしてくれますが、ちゃんと筋肉痛になります。体重は減ってませんが痩せた？と聞かれるようになりました。次の予約をしてから帰るので継続できます。引越しをするので辞めますが初めてのパーソナルジムがここでよかったです。お世話になりました。
| 名前 |
プライベートジムK土呂店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
048-871-7279 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒331-0804 埼玉県さいたま市北区土呂町２丁目28−８ 新見コーポ 103 |
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かれこれ10年我流筋トレを続けてましたが、もっと早く世話になれば良かったと思ってます。通い始めて2ヶ月ちょいですが、胸筋盛り上がってきましたし下っ腹の浮き輪肉も徐々に減ってきました。この前久々に知人とサウナ行ったら何か始めたの？と聞かれました。4回分の回数券を購入して、空いてる時間に都度予約して通うってスタイルなので続けやすいです。自分は2歳の子供がおりまして、通うの大変かもなって思ってましたが、子供連れてきてもOKと言っていただいてます！我流トレは時間の無駄なんでいっぺん習った方が良いです！