猫背・巻き肩改善、外反母趾も！
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Aescu(アスク) 整骨院×ピラティスの特徴
痛みの原因を丁寧に診てくださり、的確なストレッチを提案してくれます。
整体とマシンピラティスが受けられ、猫背や巻き肩の改善が期待できます。
外反母趾や反り腰の改善を目指す方にとって理想的な環境です。
友人の紹介で初めてピラティスを体験しました。院内は清潔感があり、個室でのパーソナルなので、周りも気になりません。細かく指導して頂け、スタッフの方もとても感じ良いです。姿勢改善目指して通い続けようと思います。
たまたま見つけたこちらは整体とマシンピラティスができるということで、猫背・巻き肩を改善できるかも…と体験してみました。体が硬く運動不足で筋肉も落ちてる私にとってパーソナルも嬉しいところ。できなくても周りの目を気にする必要がないし、イメージや意識するポイントを説明してもらえるので分かりやすく動かせます。上手くできたら褒めてもくれます。頻繁には行けないけど少しづつでも体が変わることを期待して通ってみたいと思ってます。
長年、外反母趾の痛みに悩み痛くて眠れない日々を過ごしていたところ知人に紹介され通い始めました。佐藤先生の施術を受けるようになり5ヶ月になりますが、今では痛みもすっかりなくなり熟睡できるようになりました。店内は清潔感がありいい香りがします。居心地の良い雰囲気で先生方は楽しくお話しながら施術をしてくれるので痛みのケアだけでなく疲れも癒されます。これからも痛みがぶり返さないように定期的に通いたいと思います。
店内は清潔感があり、落ち着く空間でとても過ごしやすいです！またスタッフの皆さん感じの良い方ばかりで、安心してお任せできます！いつも有難うございます＾＾職業柄、体に負担がかかりやすいですが、セルフケアのことも丁寧に教えて頂けるので、助かってます！今までどこに通ったら良いか迷って、手を出しづらかったピラティスも始めてみましたが、とても体の調子が良いのでこれから通うのが楽しみです☆次回もよろしくお願いします！
反り腰を改善したくて見つけました。反り腰の理由や改善の為の体づくりまで、分かりやすい説明でした。体験中は体がビックリするほど動かず、体験後は疲労感と筋肉痛に襲われます。ただ、回数を重ねると出来るようになり、体の使い方も意識するようになるので体も軽くなったように感じます。メニューも私の体に合わせてくれて、丁寧に指導下さるので、体の動かし方が分かりやすいです。先生方も勉強熱心で、講習会などに参加されているようなので、すごく信頼でき気さくな方ばかりなので、質問も聞きやすいです。興味ある方は、一度体験されることをお勧めします。
| 名前 |
Aescu(アスク) 整骨院×ピラティス |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
080-4770-2116 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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痛みの原因と身体のクセを丁寧に診てくださり、家でもできるストレッチを教えてくださいました。マシンピラティスでは、普段意識することのない背骨の動かし方などを丁寧に説明してくださいます。少しずつ自分の身体の動かし方がわかってきたら、腰痛もだいぶ良くなってきました。今後も通い続けたいと思います。