理学療法士監修のピラティスで体改善。
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ピラティススタジオ BEST ONE 鷺ノ森店の特徴
理学療法士監修のプログラムに基づくエクササイズが受けられます。
各自の体のクセを理解し、効果的な指導が受けられます。
反り腰やx脚の改善に特化したプログラムがあります。
整形外科を受診しても解決しなかった肩凝り、首の痛み、身体の怠さが理学療法士監修プログラムに基づきトレーナーがその日の自分に最適なエクササイズを提供してくださるので、今まで気づかなかった自分の体のクセが分かるようになり身体が軽くなってきているのを数回で感じることができます。姿勢の美しい老人を目指してずっと続けていきたいと思っています！
1年程通わせてもらって反り腰とx脚の改善をしてもらいました😊スタッフの方は皆さんとても親切で丁寧に教えてくださります。悩みに沿った運動指導をしてもらえるのでとても安心でレッスンが終わるといつも体がスッキリです😆体の変化を感じれるのでオススメです✨
| 名前 |
ピラティススタジオ BEST ONE 鷺ノ森店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-9865-9130 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒640-8052 和歌山県和歌山市鷺ノ森堂前丁２１ 岩橋ビル ２F |
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初めてのピラティスで不安もありましたが、先生がとても丁寧に教えてくださり、安心してレッスンを受けることができました。自分の姿勢や体のクセにも気づくことができ、学びの多い時間でした。体のことをしっかり見てくださる先生なので、初心者の方や体の悩みを抱えている方にもとてもおすすめです。ありがとうございました。