姿勢改善で新しい自分へ。
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Suku pilates (スクピラティス)/ひたちなかの特徴
体験レッスン後すぐに入会した満足度の高いピラティススタジオです。
自宅アドバイスが受けられ、継続的に改善を実感できます。
産後の重心のかけ方まで教えてもらえる柔軟なプログラムが魅力です。
長い時間歩いたり立っていたりすると、左のお尻に痛みがあり、それを改善していけたらなぁと思ったのが通うキッカケでした。マシーンピラティスもパーソナルトレーニングも初めてだったので、どんな感じなのか体験してみたいというのもありました。痛みに繋がる私の身体の動かし方のクセや、硬さ等、自分では気づくことの出来ない部分に、とても的確なアドバイスをいただき、徐々に良くなっているのを感じています。そして何より、インストラクターまなちゃんの笑顔、お人柄が本当に素敵☆彡 出会いに感謝しています。
丁寧な指導と自宅アドバイスが良かったです。こちらのスタジオでお世話になりました。インストラクターの方がとても丁寧に指導してくださり、基本的な動作から分かりやすく教えていただけました。特に良かったのは、自宅でもできる簡単なエクササイズやストレッチ方法を教えていただけたこと。日常生活の中で意識すべき姿勢のポイントなども具体的にアドバイスしてくださったので、とても役に立ちました。おかげで姿勢も良くなりました。
長年のデスクワークによる肩こりや背中の痛みに悩まされてきました。鍼灸マッサージを受けたところ、とても効果を感じていたのですが、八子先生からピラティスも勧めていただき、通い始めました。ピラティスのレッスンでは、体の使い方や呼吸の仕方に問題があることを教えていただき、これまで原因がわからなかった痛みの理由が少しずつ見えてきました。通っているのは月に1〜2回ほどですが、自宅でできるストレッチも教えていただけるので、日々の生活の中でも改善を実感しています。ピラティスと鍼灸マッサージを組み合わせて受けることで、体が本当に楽になりました。また、ご夫婦ともにとても気持ちの良いお人柄で、施術やレッスンに伺うたびに心までリフレッシュされるような、清々しい気持ちになります。いつも本当にありがとうございます。心からおすすめしたい場所です。
首の痛みや肩こり、姿勢の悪さ等に悩んでいた所、こちらでの体験レッスンを受けました。1回でも変化が見られて驚き、すぐに入会しました！あれから3か月が経ち、体験レッスン時と現在の写真を見せて頂き感動しました。身体の歪み、姿勢等が改善されてきました。先生の分かりやすい解説つきでありがたいです☺️毎回、あっという間のレッスンでとにかく先生の声掛けが分かりやすく、身体のどこに効いているか確認できます。沢山褒めてくださり、嬉しくて励みになります😆そして明るい笑顔に癒されてます♪このご縁に感謝して、楽しみながら自分の身体と向き合っていこうと思います。今後が楽しみです😊
体験レッスン後にすぐに入会して3ヶ月が経ちました。先日、体験レッスン時の写真と現在の写真を見せて頂きました。見比べてみると、違いがよりわかりやすく、改めてピラティスを始めて良かったなと思いました。腰痛や肩凝りに悩まされていたのですが、その頻度が、格段に減っている事に驚いています。やはり姿勢って、とても大事なんだと思いました。これからも続けて、理想の姿勢に近づけたらいいなと思っています。先生はいつも変わらず、笑顔で出迎えてくれて、レッスン中の「ナイスです!」と褒めてくれる言葉がとても優しいです。そんな素敵な先生です。ピラティスに興味がある方に、是非おすすめしたいところです。
産後中々運動が出来ずにいたので体の重心のかけ方も教わりながらストレッチ出来る事が最高です。次の日も体が整った感覚や体が軽くなり沢山食べなくても体が満たされている感覚がありました。気分上昇です。まなさんの心使いや体の動かし方の説明もはじめての方でも分かりやすくておすすめです💛ピラティスするお部屋も素敵な緑があり照明も温かく心地よい場所です。ひたちなかにsakuピラティスさんがありとっても光栄です😳🧡🧡ありがとうございます。
| 名前 |
Suku pilates (スクピラティス)/ひたちなか |
|---|---|
| ジャンル |
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| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒312-0054 茨城県ひたちなか市はしかべ２丁目１−１ T\u0026HビルB棟 2F-F |
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通い始めて半年になりました！最初は産後の体型が気になりピラティスを始めてみようかなと体験にいきました。元々からだが固く運動もしてこなかったので不安しかなかったのですが先生の優しい声掛と笑顔で毎回頑張れています。見るからにからだに変化もでてビフォーアフターの写真を見てビックリしています！！まだ始めたばかりですが先生の所でピラティスを始めてよかったと思っています。これからもよろしくお願いします！