側弯症を改善！
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juncus pilates×conditioningの特徴
側弯症に特化したトレーニングを提供しています。
臼蓋形成不全の改善に寄与するプログラムが魅力です。
身体の仕組みを分かりやすく教える指導が好評です。
側弯症の方向けのトレーニングをきっかけに通い始めました。清潔感のある店内で、安心してパーソナルマシンピラティスを受けられました。先生は身体に関する知識が豊富で、一人ひとりに合わせて丁寧に指導してくださいます。話しやすい雰囲気でリラックスでき、レッスン後は心身ともに整います。これからも通いたいと思える素敵なスタジオです！
長年臼蓋形成不全で痛みに悩んでましたが、通ってから改善しました。理学療法さんなので、ピラティスに限らず、リハビリの観点から治療をしていただき、効果的なストレッチや筋トレも提案していただけます。
パソコン作業で1日座り仕事で昔から肩こり・腰痛。運動はしていますが、過去の怪我のせいもあり、色々なところが痛く、1年前に五十肩にもなりました。理学療法士の川口さんがパーソナルで見てくださることで、今まで自分が正しい姿勢だと思っていた、正しい動きだと思っていたものが、まったく違っていたことに、ショックを受けまして(笑)色々な不調の原因を1つずつ解説・改善について教えてくださいます。もうすぐ半年になりますが、五十肩はほぼよくなり、腰痛も楽に、肩こりも軽減してきました。運動もさらに年を取っても楽しんでできるように、これからもご指導いただこうと思っております。よろしくお願いいたします。
身体の仕組みを分かりやすく教えてくださるのでなるほどーってなります！自分の身体に意識が向くようになって姿勢が良くなり、膝や膝の痛みも軽減されました。先生が褒め上手なので、もっと頑張ろって気になります（≧∇≦）
| 名前 |
juncus pilates×conditioning |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-5622-4453 |
| 営業時間 |
[月火] 15:00～19:00 [水木土] 9:00～19:00 [日] 9:00～17:00 [金] 定休日 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒730-0014 広島県広島市中区上幟町１０−２３ コンフォート幟ビル 102 |
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以前グループレッスンに通っていましたが、もっと丁寧に見てもらいたくて通い始めました。先生が体のクセや動かし方を丁寧に教えてくださるので、正しい使い方が分かりやすく、とても勉強になります。体が軽くなり、姿勢も整っていくのを感じてます✨スタジオも綺麗で、先生も親しみやすく毎回楽しく通えています！