初めてのマシンピラティス、安心の丁寧指導！
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マシンピラティスは初めてでしたが、丁寧に教えてくださるので初めてでも安心でした！毎回楽しい時間を過ごせています！これからも続けたいと思います。
初めてのピラティス体験。2人目を出産後3ヶ月での参加。1人目出産前は、しばらくホットヨガをしていました。1人目の時は産後に骨盤矯正を受けていましたが、頻繁に通う割には、効果の実感はそれほどなく、年齢に伴う筋力の低下に課題感を感じていたので整体とピラティスのセットというメニューに惹かれました。子連れokなのも育休中の私にとっては助かりました。整体ではそれほど歪みは無いと言っていただき初めてのピラティスで改めて自分のインナーマッスルの無さを痛感。しばらく続けてみて筋力アップとともに体力作りのベースにもしていきたいです。
ピラティスは初めてでしたがとても丁寧に指導してくださり楽しく取り組めました。他のジムでトレーニング経験はありましたが、フォームをしっかり見てくださってその都度的確な声掛けをしてくださったのでモチベーションがさらに上がったような気がします。ピラティスとパーソナルトレーニング両方をやりたかったので、これからの身体の変化がとても楽しみです。
初めてピラティスをやってみて、自分の身体の硬さ、身体の使い方が出来て無いことを痛感しました。美しい姿勢、美しい身体でいるために是非一度やってみて下さい。とても親切で優しい先生が教えてくれます。また行きたいです。
初めてのピラティスだったので緊張しましたがインストラクターの方がとても優しく誘導してくださり、普段意識していない骨や、姿勢を意識出来た気がします。早速入会し、これから通うのが楽しみです！！
| 名前 |
マシンピラティス&パーソナルジムRutiè(ルティエ)宇都宮店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-1191-6937 |
| 住所 |
〒320-0847 栃木県宇都宮市滝谷町１３−１ GRAHAM TOWER A館 1階 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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ピラティスでお世話になっています。的確にアドバイスもらえるので短い時間ですが充実した時間を過ごせてます！スパルタで毎回筋肉痛にはなりますが、楽しいです。笑。