運動初心者も安心、あなただけのトレーニング！
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パーソナルトレーニングジムHappilyの特徴
体の使い方をプロが丁寧にレクチャーしてくれます。
初回カウンセリングで身体の状態をしっかり確認します。
無料体験会でパーソナルトレーニングを気軽に体験可能です。
説明が分かりやすく、このメニューはどういう効果があるか、ポイントはどういうところかなど、丁寧に説明いただきました。また、家でもでき、習慣化できそうなメニューも丁寧に教えていただき、とてもありがたかったです。ダイエット、筋トレ、健康等、人の目的に合わせてメニューを分かりやすく作ってくださるので、性別・年齢関係無く利用できるジムでオススメです。
人生初のパーソナルトレニングを受けました。店内は温かみがある照明で、想像していたジムとは違い居心地が良い空間でした。内容は、初めにしっかりカウンセリングを行なっていただき身体の状態の確認、重りを持たない運動を行い、身体の使い方をレクチャーいただくフィードバックを受けて、店舗の料金等の説明を聞いて終了でした。時間は90分で初めは長くないかなと思ったものの、受けてみればあっという間の時間でした。トレーナーさんはスパルタではなく、悩みに沿ったプログラムを作成してもらい優しい方で安心しました！店舗の場所が駅からは少し離れているのが気になる人もいるかもしれませんが、駐車場も敷地内に完備しているので車をご利用の方にはぜひオススメしたいジムです！トレーニングを受ける前は、自分に合うのかな？と思っていましたが、楽しく運動ができ、これをきっかけに身体を引き締めたいと思い入会しました！！施設内には施術ベットも完備してるので、身体の不調も調整してもらえるので老若男女にオススメします。
運動が苦手で1人で通うジムでは長続きしなかったが、簡単な動きや基本動作などしっかりとサポートしてもらえて筋トレ\u003dきつい。続かないがなくなりました。そしてオーナー自家栽培の美味しい野菜も購入できるのが嬉しい😌
先日、パーソナルジムに興味がありパーソナルジムの無料体験会を受けました。トレーナーさんが優しく丁寧に指導してくれたので楽しくトレーニングすることができました。ジムは駐車場がついており、車で行くこともできるので便利だと思います。また、ジムで野菜を販売している変わったコンセプトがあり食事相談もサプリメントからではなく、食材から摂取できる方法を教えてもらえるので食事改善もでき、とてもいいジムだなと思いました。
初のパーソナルトレーニング体験内容は、初めにしっかりカウンセリングを行なっていただき、身体の状態の確認、重りを持たない運動を行い、身体の使い方をレクチャーいただきました。当初柔軟性に問題を抱えており、腰の張りを常に感じていましたが、身体を正しく動かすことで腰の張りがとれました！フィードバックも丁寧に行っていただき、自宅でもできるストレッチも教えていただきました。その後、店舗の料金等の説明を聞いて終了でした。時間は90分で初めは長くないかなと思ったものの、受けてみればあっという間の時間でした。トレーナーさんはスパルタではなく、悩みに沿ったプログラムを作成してもらい優しい方で安心しました！店舗の場所が駅からは少し離れているのが気になる人もいるかもしれませんが、駐車場も敷地内に完備しているので車をご利用の方にはぜひオススメしたいジムです！
パーソナルトレーニング無料体験を受けてきました！トレーナーさんの知識が豊富で、スポーツ経験者の僕でも教えてもらえる事が多く良い運動ができました。駐車場完備してるので自宅から車で通えるのが便利です。トレーナーが栽培した無農薬野菜もタイミングが良ければ店頭で購入ができ、食事のアドバイスもくれるので、頼りになります。大通り沿いでアクセスはいいものの、時間帯によっては渋滞が発生しやすい場所もあり時間にゆとりを持っておいた方がいいかもです。
| 名前 |
パーソナルトレーニングジムHappily |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-6125-1008 |
| 営業時間 |
[土日月火水木金] 8:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒591-8034 大阪府堺市北区百舌鳥陵南町３丁3−１３ 乾ビル 2階2B |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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体の使い方と野菜のプロが、あなただけのトレーニングを設計！姿勢改善、ダイエット、筋力アップ…どんな目標にも寄り添い、あなたに合ったトレーニングメニューを考案してくれるのが、このジムの最大の魅力です。豊富な知識と経験を持つトレーナーは、体の使い方から丁寧に指導してくれるので、運動初心者でも安心です。さらにトレーニングの効果を最大限に引き出すために、食事指導も充実しています。野菜のプロであるトレーナーが、あなたに合った食事プランを提案し、栄養バランスの取れた食生活をサポートします。自炊が苦手な方でも大丈夫！簡単で美味しいレシピも教えてくれます。