健康診断前に楽しく運動！
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トレーニングボックス北花田店｜セミパーソナルジムの特徴
健康診断前のダイエットに向け、順調に成果を実感しています。
1ヶ月続けて楽しくトレーニングできる環境が整っています。
昨年の9月から通っているので、定期的なサポートが受けられます。
通い始めて1ヶ月になります。50歳にになって運動していない。自分一人でジム行っても、何をしたらいいか解らない。といった不安があり、セミパーソナルのこちらに通うことにしました。毎回、体重、筋力量、脂肪等を計測するので、数値で見れるのは今後、どうしようかの指標になります。トレーナーさんも優しく丁寧に指導していただけるので不安もなく続けていけそうです。
いつも楽しくトレーニングさせていただいております。腰痛改善のためにパーソナルコースに通い始めましたが腰の痛みも軽減されパフォーマンスも向上し重く感じていた金属製の物での素振りも軽々と行えるようになりました。今まで自分の体の足りない筋力や筋肉の片寄りも教えていただけて新たな発見もたくさんあります。トレーナーさんも気さくで食事などのアドバイスもいただけますしトレーニングもしたいですがむしろ会話したいくらいです笑これからもよろしくお願いします。
昨年の9月から通っています。今までのジムでは1ヶ月も頑張れれば良い方でしたが、今回は人生で初めて長続きしています。仕事もあり週に1.2度しか行けてませんが、筋肉量も体力もかなり向上したと感じます。効果もですが、続けられている1番の理由は、トレーナーの良さだと感じています。皆さんとても気さくで、気軽に何でも相談出来ますし、一人一人の求めている事に合わせて運動を教えて下さるので、自分の目標にどんどん近づいていけます。これからも、肉体改造とお酒に負けない体作りを頑張ります！
| 名前 |
トレーニングボックス北花田店｜セミパーソナルジム |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
072-260-4653 |
| 営業時間 |
[日月土] 9:00～21:00 [火水木金] 9:00～22:00 |
| HP |
https://trainingboxx.jp/location/kitahanada/?utm_source=meo&utm_medium=meo&utm_campaign=meo&utm_id=1 |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒591-8008 大阪府堺市北区東浅香山町３丁15−１５ ams北花田 2F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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健康診断までに痩せたい！と一念発起し通い始めました。セミパーソナルジムって本気の人がいく所かなと不安でしたが、明るいトレーナーさんに励まされながら、個々に合わせたトレーニングでこれなら通えるかもと思い、1年が経ちました。筋肉量や体脂肪を見ながらアドバイスをいただき、順調に健康的に体重を落とせています。自己流では全く痩せられなかったので、さすがプロのアドバイスは違うと実感しています。トレーニングは正直キツい事もありますが、明るく楽しい雰囲気作りのおかげで頑張ろうと思えます。ジム内はいつもキレイにされていて気持ちが良いです。これからも通い続けたいと思います。