姿勢改善と筋力アップ。
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ピラティススタジオDEP郡山店の特徴
インナーマッスルにアプローチし、姿勢改善を実感できるスタジオです。
レッスンでのわかりやすい説明により、効果的なトレーニングが可能です。
通い始めて4ヶ月で、肩の動きもスムーズになってきました。
3回目のレッスンですが自分の体の姿勢改善や普段使っていないインナーマッスルにアプローチしていることをわかりやすく説明してくださるのでとても効果的にトレーニングが出来ていると感じます。また、鍛えたい所をよく理解していただいたプランニングなので頑張りがいがあります。引き続きよろしくお願いいたします。
通い始めて4ヶ月になります。美容師で立ち仕事なので膝、腰が痛く4年前から整形外科に通っていました。毎週痛み止めの注射とヒアルロン酸の注射をしていてどうにか改善しないと仕事に支障が出て来てしまうと悩んでいたのですが理学療法士の方がピラティスのインストラクターをやってるよとお客様に教えてもらい通うようになりました。今では痛みもなく病院にも通わなくなりました！！もっと早く通えばよかったも思っています。まだまだ膝が曲げれるようになるまで通いたいと思います！！
| 名前 |
ピラティススタジオDEP郡山店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒963-8025 福島県郡山市桑野１丁目１５−３ ＭＹ第一ビル 503 |
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肩はスムーズにあがるようになって、下腹部にも力が入るようになってきました。今まで床に手をつくことがなかったのに届くようになってびっくりしています。