清潔感ある空間でインナーマッスル強化！
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URBAN CLASSIC PILATES 昭和町の特徴
インナーマッスルがしっかり効くトレーニングプログラムが魅力です。
清潔感のあるトレーニングルームで安心して運動できます。
丁寧な指導で初心者でも安心して通えます。
猫背反り腰を治したく、筋肉量も少ないのでインナーマッスルも鍛えたいと思い通い始めました。とても清潔感あり綺麗なフロアです。毎日種目が変わるので、毎日どこかしら筋肉痛で色んな部位に効いているようです。マシンの使い方や姿勢は指導されないとまだ分からないですが、2分後にマシン交代なのでトレーナーさんが他の方を指導されて手が空いてない時は、自分でモニターを見ながら見よう見真似でやっているので少し不安になる時はありますが、これから同じ種目が出て来たら繰り返しになって慣れて行けるのかなと思います。トレーナーさん達は皆さん教え方も丁寧でわかりやすく、頑張ろうと思わせてくれます。何事も継続が大事だと思うので、これから頑張って通い続けます！
姿勢改善とインナーマッスルをつけたくて最近通い始めました。予約なし！やる事が決まっている！ってゆうのがすごくありがたくて、週3〜5日目指して行けてます。行って何やろうか迷わなくていいし、スタッフの皆さんとても気さくな感じで話しかけてくれて、セミパーソナルなんですが放置された感はなく、すごく丁寧に教えてくれるのでありがたいです。日々、どこかが筋肉痛な感じで心地いいです笑。
毎日日課のように通わさせてもらってます。皆さん丁寧に対応してくださりいつでも行けるのが有り難いです。なかなか実際にしてみると１回目はよく声かけてもらえますが2巡目の時にはやり方や呼吸の方法を忘れていたりするので、そこでまた声かけてもらえると凄くありがたいです。これからもよろしくお願いします。
まだ通い始めて数回しか経ってないですが、すごくインナーマッスルに効いている感じがします！何よりスタッフの方々の対応が素晴らしく、マンツーマンではないですがほぼパーソナルトレーニングに近いくらい丁寧に教えていただけます！すぐに成果はでないかもしれませんが、腰痛改善とインナーマッスルトレーニングで引き締まった元気な体を目指せそうです♪
とても清潔感のあるトレーニングルームで、トレーナーの方も皆さん親戚丁寧に教えて下さります。30分のトレーニングですが筋肉にしっかり効いてる気がします。予約なども無く行きたい時間にサッと行けてとても通いやすいです。頑張って続けていきたいと思います！
まだ始めたばかりなので慣れていないですが、綺麗な場所と、丁寧に教えてくれるスタッフさんのおかげで毎回30分のトレーニングがあっという間に終わっている気がします。このまま続けて姿勢改善などできればと思います。
| 名前 |
URBAN CLASSIC PILATES 昭和町 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[月土] 9:30～19:30 [火水木金] 9:30～21:30 [日] 定休日 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒545-0011 大阪府大阪市阿倍野区昭和町１丁目２１−２２ 徳山ビル 3F |
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今まで運動習慣が全くなく身体も硬いので、継続できるか不安でした。ですが、毎度的確にご指導いただき、約1ヶ月とても楽しく通えています。引き続き通って、身も心も和らげればと思います。