マインドフルネスで心癒やす。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
うるヨガ yoga.awareness.niigata新潟市の特徴
マインドフルネスジャーナリングを体験できる魅力的なスタジオです。
綺麗な会場で癒される素敵なヨガ教室が魅力的です。
体が硬くても安心して参加できる環境が整っています。
マインドフルネスジャーナリングを体験させて頂きました。気付きが沢山あり、身体の変化も体感✨書くこと✕瞑想、想像以上の効果に驚いてます！！続けてみようと思います、ありがとうございました😆
今日はありがとうございました^ ^人に、お前は自分が見えてない、人のせいにしてると言われ、、落ち込んでました。まだまだ、自分が見えてなくて、整理がつかない私で、、今までの自分は間違えていたのか、これからはどう生きるべきなのか悩んでました。一つ一つ前に進みたいと思いました。自分を知り、肯定してあげるってなかなか意識してないとできない事だなぁーって思います。今年離婚もして、人生心機一転していきたいと思う今日この頃です！人に優しく、自分にも優しく、強く生きて行きたいです！これからもよろしくお願いします。
会場もすごく綺麗で親切丁寧に教えて下さりありがとうございました。不眠に悩まされてましたが、終わった後すごく快眠出来るようになりました。是非また参加させて頂きます！！！
体が硬くても、できないポーズに恥ずかしさを感じたりすることなく、とても癒される素敵なヨガ教室です。
| 名前 |
うるヨガ yoga.awareness.niigata新潟市 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
|
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
|
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
周辺のオススメ
自分自身と向き合う時間を持つことが、自分一人ではなかなか出来ないのでこの様な機会を頂けて有難かったです。どんな自分も自分の一部だと受け入れられるように、日々「書く」と言うことを習慣化していきたいなと思います。ありがとうございました✨