自己流不要、正しいトレーニング。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
GYMS京橋店の特徴
パーソナル指導を通じて、正しいトレーニング方法が身に付きます。
通い続けることで、効果的なトレーニングが実感できるサポートが整っています。
自己流ではなく、専門的な指導を受けることができる環境です。
ただしいトレーニング方法を知りたくてパーソナルを選びましたが、自己流でやらなくて良かったと思っています。どこに効かせたら良いのか、どの部位を意識すると効果的なのかを分かりやすく教えていただけるので、怪我なく安心して続けられています。自分の意識も変わり、簡単な宅トレで運動・食事も気をつけるようになった点も良かったです。トレーナーさんは皆さんとても丁寧で、寄り添って指導してくださるので毎回楽しく通えています。始めてから3ヶ月ほどですが、体脂肪が減り、気になっていた部位の変化も実感できています。これからも継続して頑張りたいと思います。
通い始めてもうすぐ1年になります。ジムに通うこと自体、数十年ぶりでパーソナルジムは始めてですがトレーナーの皆さんの励ましもあり、続いてます。体重も落ちたし体力もついてきてると感じます。1年間続けるのを目標にしてましたがもう少し頑張ろうと思います！
| 名前 |
GYMS京橋店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-634-777 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町２丁目９−２３ 晃進ビル |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
通い出してから１ヶ月経ちました。教えてもらいながら筋トレが出来るので、どこの筋肉に効かせるトレーニングなのか理解しやすくて、通うたびに成長を実感できてとても良いです。また、たくさん褒めてもらえるのでモチベーションも高いまま続けられます。