巻き肩改善！
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ピラティススタジオ『ルルト』盛岡2号店の特徴
病後のリハビリに最適な体験を提供しています。
肩こりや腰痛が改善されるレッスン効果が実感できます。
一回ごとのレッスンで身体が柔軟になる進化を感じられます。
通ってから日々前向きな気持ちで生活が送れています。仕事中も姿勢を意識することが出来るようになったので鏡を見るたび気持ちが明るくなります。身体も心も整うのでこれからも楽しみに通っていきたいと思います。教室にいる時も本当に楽しい時間です。
10ヶ月前の私はデスクワークに運動不足で不健康まっしぐらでした。猫背で反り腰でお腹ぽっこりのゴリラ体型をどうにかしたい。そして10年後20年後健康に過ごしたいと思い体験に申し込み、一度で変化を実感した為月4回のレッスンに登録しました。30回以上通い、肩こりや腰痛・体の不調がなくなり→姿勢や体のラインが整い→見た目も周りから褒められるようになり→気持ちも明るく前向きになりました！運動が苦手な私がこんなに続けられたのは、優しく愉快で知識豊富なトレーナーさんのおかげです。丁寧に分かりやすく導いてくれるのでレッスンも楽しいです。これからも理想の体を目指して頑張ります！
週1ペースでレッスンを受けていますが、最初の1ヶ月で肩こり、腰痛が改善し、2ヶ月目で見た目が変わってきました。その日の身体の状態に合わせて、レッスン毎にメニューが変わるので、毎回新鮮な気持ちで楽しくレッスンを受けられています。通うようになって、自分の身体の状態を意識できるようになりました。
一回一回、回数を重ねる毎に身体が柔軟になっています！姿勢が改善しているのが目に見えて分かるので毎回来るのが本当〜にたのしみです🫶🏻個人毎に苦手な体勢や強化するといい点を教えてくれて、じっくり向き合ってくれるところがパーソナルの良さだと思います。スタッフの皆さんは穏やかで話しやすいので、和やかな雰囲気でピラティスに通えています。継続が苦手なわたしでもずっと続けられてることが驚き！これからもよろしくお願いします！
体験時、ずっと悩みだった巻き肩が1回の体験でスッと開いて感動が強くてすぐに入会。通い始めて5回目が終わった頃に体の変化を感じて鏡を見ると開いてきた肋骨がしまってサイズダウン、下腹部をうまく使えるようになってきてぽっこりお腹も徐々になくなっています。身体が徐々に変わっていると同時になんとなく感じる気だるさや肩こりが解消されています。トレーナーさん達も話しやすくて身体の状態をすぐに把握して個々にあったメニューで対応していただけるので通いやすくて助かっています。
| 名前 |
ピラティススタジオ『ルルト』盛岡2号店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-3155-0301 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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病後のリハビリのために体験から始めました。最初に足首の崩れ、巻き肩、腰痛、姿勢の崩れ等を指摘され、コツコツ通うことやっと10回目で改善を実感できました。スタッフさんも親身になって指導してくれるので、これぞパーソナルトレーニング！と感謝しています。若い人やキレイなお姉さんのイメージがあるピラティスですが、おばさんでも変わります！これからもよろしくお願いします。