整体とピラティスで腰痛改善！
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La pilates江坂店《整体×マシンピラティススタジオ》ラピラティスの特徴
整体と本格的なピラティスで身体が変わる実感があります。
毎回のメニューがその日の調子に合わせて組まれ、楽しく通えます。
ピラティス後には姿勢の改善が実感でき、身体がすっきりします。
まだ数回しか通っていませんが、毎日悩んでいた腰痛が改善され驚きです！整体・ピラティス、どちらも気持ちよく楽しくさせていただいています。
整体とピラティスをどちらもしていただけます。腰痛で悩んでいましたが、担当の方が体の癖などから私にあった方法を選択してくださり、当日に腰が軽くなる感覚がありました！すごくおすすめです。
産後の腰痛の悪化と筋力低下が気になり、いかせていただきました。整体も程よい力加減で痛気持ち良く、またピラティスでは、マシンを使って自分の弱いと思っている内腿や腹筋のトレーニングをしていただきました。ビフォーアフターの写真で一回で姿勢の改善が見られ驚きました！
初めてのピラティスですが、丁寧に体の使い方を教えてくださって楽しく続けられそうです✨最初の整体も本格的で、体がしっかりほぐれてる感じがします🧘♀️
いつもその日の体の調子に合わせて整体とピラティスのメニューを組んでいただき、楽しく通っています！肩こりとか、腰痛も良くなるのと、原因の姿勢もしっかり改善していきそうで、これからが楽しみです！自分では絶対できない運動とかストレッチも完全パーソナルでサポートしてもらえるので心強いです。巻き肩と反り腰をなんとかしたいので、メンテナンスでお世話になります！
毎回、ピラティス後は姿勢の改善が感じられたり、運動後ですが身体がすっきりします！丁寧に教えてくださるので、初心者の私でも頑張れます✨
| 名前 |
La pilates江坂店《整体×マシンピラティススタジオ》ラピラティス |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-9054-1208 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒564-0053 大阪府吹田市江の木町１−８ 田中ビル 5階 |
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丁寧な整体と本格的なトレーニングがどちらもあって、身体が変わるのがわかっておしろいです続けてみたいと思います!