中島さんが教える楽しい筋トレ。
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FIT PLACE24 江坂店の特徴
整った設備と清潔な空間で安心して通えるジムです。
中島さんと上野さんのパーソナルで丁寧な指導が受けられます。
食生活のサポートがあり、お腹周りが痩せる効果が実感できます。
筋トレ歴だけは、そこそこ長いですが、自分だけでは、頭打ちになってパーソナルを中島さんにお願いしました。出来てると思っていても、少しフォームを直してもらっただけで、筋肉への刺激が違ったり、効かせたいところにちゃんと効くので、ちゃんと知識のある人に見てもらうのも必要だなと感じました。パーソナルの後も、その日に行ったトレーニング内容と重さ、コメントもLINEで送ってもらえるので、復習出来ます。これからも、自主トレと並行してお願いして行こうと思ってます。
初心者すぎてなにも分からなかったけど中島さんのパーソナルを受けて1つ１つ丁寧に教えてくださったのでとてもジムに行くのが楽しくなりました！
上野さんのパーソナルを受けてます🏋️♀️器具の使い方も何も分からないとこから始めましたが、色んなトレーニングを分かりやすく指導して頂けて今や筋トレが楽しいと思えてます（笑）食生活のサポートもして頂けて、気になってたお腹周りもかなり痩せれました！設備も整っているのでいつも快適に利用させてもらってます◎これからも継続して頑張っていきたいです💪
結婚式を機に中島さんのパーソナルを契約しました！今まで運動習慣は社会人になってから全くなく、通えるか不安でしたが自分のペースで通うことができました！予約が全然取れないということもないので安心です。パーソナルのトレーニング以外にも２４時間ジムがあるのがよかったです。元々太っていたわけではないので体重は約2キロちょっとですが、体脂肪率は6%以上落とすことができ、見た目も健康的に痩せることができました！一旦パーソナルは終わりましたが、これを機に運動習慣をつけていこうと思っているので、またジムに通うとなった際は通わせていただきたいと思います。
店長の中島さんのパーソナルトレーニングを受けています。ダイエット、ボディメイク、競技パフォーマンスの向上など、様々な目的に合わせたトレーニング指導をしてもらえます。中島さんは現役のフィジーク選手としても活躍されており、日々のトレーニングで培った効果的な鍛え方や知識を惜しみなく教えていただけます。トレーニングだけでなく、食事や生活習慣における悩み事があれば親身になって相談に乗ってもらえます。契約期間中は併設の24時間ジムを無料で使えるので、パーソナルを受けない日でも1人で反復トレーニングができて最高です。初めてのフリーウェイトジムで正直不安でしたが、今はトレーニング後の筋肉痛も楽しみなくらい成長を実感しています。トレーニングが初めての方は特におすすめです。
| 名前 |
FIT PLACE24 江坂店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
06-6310-0399 |
| 営業時間 |
[日月火水木金土] 24時間営業 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒564-0051 大阪府吹田市豊津町９−１５ 光進ビル 6F |
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運動経験がほとんどなくジム通いも初めてでしたが、整った設備と清潔な空間で安心して通えています。最初はパーソナルを受ける予定はなかったですが、体験から申し込んで続けてみて、結果本当に良かったです！トレーナーの上野さんは、意識すべきポイントをわかりやすく教えてくださるので、初心者でも効果を実感しながらモチベを維持して楽しく続けられています。パーソナルを受けてなかったら続いていないと思います。いつも親身なご指導ありがとうございます！初めてのジムがここでよかったです。