オステオパシーで改善！
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パーソナルトレーニングジム Re:Plus(リープラス) 函館店の特徴
身体の歪みを取り、正しいトレーニングフォームで効果を実感できるジムです。
オステオパシーを用いた身体調整治療後にトレーニングを行っております。
体力向上や減量を重視した個別指導を受けられるパーソナルトレーニングです。
宮内整骨院に久々に通院してみると隣にパーソナルトレーニングジム、リープラスさんが出来てかなり変わってましたパーソナルトレーニングだけではなくて身体の歪みをとり正しいトレーニングフォームでできるため効果を感じますオステオパシーの身体の歪みを取る施術、身体の調整治療後の体質改善を行うトレーニングをしていただいております！トレーニングも栄養指導から始まり的を得た事を行ってくださる女性のトレーナーで最高です。初心者にも優しく的確で最高でした。別なトレーニングジムで断念してましたが、私でもできました！！パーソナルトレーニングにより今までよりも体調素晴らしくいいです。筋肉もついて腰痛も改善して、きました！ダイエットや健康維持を目的とする方は是非オススメです。本気で提案していただくため普通のパーソナルトレーニングではできないことができるため良いですオススメです。
体力向上と減量のため筋トレを始めました。女性のトレーナーは初めてでしたが、しっかりとした指導は勿論、食事指導やアドバイスしてくれるのもありがたいです。InBodyによる計測をしてもらえるのも嬉しいです。通い始めて2ヶ月半。効果が出始めてきてるかな〜と言った感じです。病気治療中でガッチリ追い込むようなトレーニングが出来ないのもありますが、身体が変わり始めるのは3ヶ月頃からで、結果が出るまでは半年〜１年かかるので焦らずにコツコツやっていきたいです。
以前は自分で筋トレなどしていましたが、効果が出て欲しいところに効果が出ず、ようやく近所のパーソナルジムに行こうと決意しました。函館市の整骨院に併設されてるジムでした。パーソナルは初めてで最初は緊張していましたが、トレーナーさんがとても綺麗で話しやすく毎回楽しくトレーニング出来てます！自分の身体の悩みに合ったメニューを組んでくれてサポートしてくれるので、自分でもわかるくらい効果出ていて嬉しいです！トレーニングしながらストレス発散にも息抜きにもなるので毎回予約日が楽しみです！これからもお世話になります。
| 名前 |
パーソナルトレーニングジム Re:Plus(リープラス) 函館店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0138-41-0731 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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私は老後に備えて体力、筋力アップを目標としていました。最初に食事の内容を聞かれ、不足している栄養、毎日取るべきカロリー、食べ物を教えていただき、目標体重、今後のトレーニングのプランを決めました。トレーニング開始後、約1か月で体重は2.5kg、筋力も順調にアップしています。トレーニングはマンツーマンでわかりやすく、やさしく教えていただいています。トレーナーの先生には大変感謝しております。今後も続けて行きます。