豊中で加圧トレーニングを体験！
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加圧ボディデザイン Re:Bornの特徴
アットホームな雰囲気が魅力の加圧トレーニングジムです。
肩の痛みや運動不足を改善できるトレーニングが受けられます。
ダイエット効果が実感でき、体型維持に役立つと評判です。
肩の痛みが続いていたのがきっかけで通い始めました。施術のおかげで痛みも無くなり、可動域もすっかり戻りました。体の癖なども指導して頂けるので、普段の生活でも気をつけるようにしています。加圧\u003dマッチョなイメージでしたが、とても可愛いワンちゃんのいるアットホームなジムです。
年々運動不足で体力も衰え、代謝も悪くなり、ダイエット目的として加圧ジムを探していた所、豊中の岡町の駅前で加圧トレーニングジム、リボーンさんを発見！！今まで筋肉の使い方を意識して運動してこなかったので、間違った筋トレをしていた事に気付かれされました。細かく指導して頂き、日常生活への意識も変わりました。頑張って続けて行こうと思います！
ダイエットの為に加圧トレーニングを始めて3・４ヶ月した頃に友人や久しぶりに会う人に痩せたねと言われる様になり、その後もしばらくは体型の維持が出来ました。食べすぎても少し気をつけるだけで戻せるので太りにくくなった様な気がします。始めた時は3日坊主になるかと思いましたが、楽しいスタッフやトレーナーのおかげで続けられました。今はゴルフの飛距離アップの為に頑張っていますが、体幹の意識やからだの使い方を教えてもらっています。スイングも安定してきてスコアアップに繋がっていると思います。
豊中市の加圧トレーニングジム。きっかけは五十肩が半年以上治らず、整形外科でリハビリを受けても痛みが増すばかりで悩んでいた時に加圧トレーニングだけでなく、筋膜リリースのお得なお試しがあるよ、と聞いたことでした。あれから半年。加圧トレーニングも並行して実施してもらうことですっかり肩が良くなり、いつの間にやら就眠時の股関節や足の筋の痛みもなくなりました。この歳になるとダイエット、というよりいかに健康を維持していくか、ということに重点が置かれるので短時間で効率の良いトレーニングとして気に入ってます。スタッフの方々が明るく楽しくて、毎回お会いするのが楽しみですし、他の方も書いておられますがワンちゃんが劇カワです！岡町駅から歩いてすぐ。
いままで何度もジムへ通うのですが意思が弱くすぐ行かなくなり結果もでず退会を繰り返してましたので今度こそはと思いパーソナルのRebornさんへ入荷しました。最初は運動不足もありトレーニングがきつかったですがその時の体の調子等で調整・親切・丁寧に指導して頂き楽しみながら半年で9kg体重が減りもうすぐ通い始めて2年となります。体が重くて肩凝り・腰いたの時は体調整等で筋肉をほぐして頂いてます。これからもよろしくお願いします。
| 名前 |
加圧ボディデザイン Re:Born |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
06-7410-5161 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒561-0881 大阪府豊中市中桜塚１丁目７−３ 豊島ビル 201 |
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ここまでアットホームなジムは他には無いです！トレーニングやマッサージ等、幅広い知識をお持ちで、目的別に的確なメニューやアドバイスを頂けます。いつも楽しく、そしてモチベーションを高く続けることができております。これからも自分の身体の変化を楽しみに通い続けたいです。