清潔感漂うジムで体幹強化！
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B-mindてだこ浦西店の特徴
体幹が鍛えられ身体が軽くなる実感が得られます！
新しくて清潔感があり、とても綺麗なジムです。
運動を始めるきっかけに最適なジムです！
40代男性出来たばかりのジムでとても清潔感があって綺麗です。普通のジムでは見かけないマシンが揃っていて、カラダをゴリゴリに鍛えるという事ではなく、どちらかと言えば、カラダが軽くなるマシンが揃っています。自分では出来ないストレッチをするマシンや、振動するマシン、体幹を鍛えるためのマシンなど、これまで通っていたジムとは違う感覚なので、言葉では説明しにくいので、是非体験して実感して欲しいです。また医療従事者が運動指導しているので、体調が優れないとき、例えば、腰痛や膝が痛いときに行って見るのもいいかと思います。適切なアドバイスがもらえます。これまで運動した事ない方や、関節が痛い方などにお勧めのスポーツジムです。
40代 女性何か運動を始めないといけないと思い、こちらのジムに通いました。キツイ運動は苦手なので、初めはビクビクしながら体験に伺いました。しかしスタッフの方が丁寧にカウンセリングを行い、私に合ったメニューを提案してくれて安心しました。重りやキツイ運動はなく、全身をストレッチするマシンや、きつく無い振動マシンで筋トレするので、どちらかと言うと心地よい感じです。またグループレッスンもあり、ピラティスでは、これまでのお腹のトレーニングとは違った方法でしっかり効いている！って感じで、これまでは腹筋すると首が痛くなり継続できませんでしが、ピラティスだと継続して体幹トレーニングができる感じがしました。他にも色々グループレッスンがあるので、徐々に体力がついたら他のレッスンも参加してみようと思います。運動が苦手な方や、体力に自信がない方、体を整えたい方にオススメのスポーツジムです。これからも継続して通いたいと思います。
| 名前 |
B-mindてだこ浦西店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-5029-9093 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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通ってみて体幹が鍛えられて身体が軽くなっている実感があります！巻き肩＆反り腰改善も出来て嬉しいです自分のペースで予約をとり通いやすいのも有り難いです。