少人数で楽しむピラティス！
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Pilates Bodywork Studio 京都四条烏丸店の特徴
グループレッスンでも丁寧に1人1人を見てくれるので安心です。
施設は新しくて少人数制、クラスの種類も多くて楽しめます。
通い放題スタンダードコースで、体の動きが楽しくなる実感があります。
少人数制でいろんなレッスンがあって楽しいです☆定休日も少なくて通いやすいです◎
今月から「通い放題スタンダードコース（1日1回）」を始めて今日で10回目です。最初は慣れなかったけれど何回か通ううちに動きがだいたい同じだと分かり自分で伸ばしたり負荷を調整できるようになりました。トレーナーの方はみんな優しく予約も取りやすいです。キャンセルもマイページでできるので気楽で助かります。終わったあとはとてもスッキリして「また明日も行こう！」と思えます。筋肉痛もひどくなく、次の日に少しある程度なので毎日の習慣にしやすいです。とてもおすすめです！
初めの1、2回目は難しいのですが通えば通うほどインストラクターさんの指示通りに体を動かせるようになってきて面白い！！やった後は骨盤がまっすぐ立てている感覚がありスッキリします。いつも背中が筋肉痛になるので背中に効いてるなーと感じる！
ピラティス初心者でしたが、全く何もわからない状態からのスタートでした。グループレッスンといっても10人までのため、先生が丁寧にわかりやすくご指導してくださり、少しずつではありますが、自分の苦手や動かせていない部分を意識することが出来るようになってきました。レッスンの時間が自分の身体と向き合え、リフレッシュ出来る時間になっています！
ずっとホットヨガやったけど、なんの資格も持ってないインストラクター+狭い空間で何十人も一緒になってやるのがうんざりになったので初めてピラティス通うことになりもう半年💛施設新しいし、10名の少人数で行うし、予約・キャンセルも楽だし、クラスの種類も多いし、すごく運動🧘になるのでおすすめします💛⭐️💛⭐️全身すごく伸びます😇
| 名前 |
Pilates Bodywork Studio 京都四条烏丸店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
075-201-5824 |
| 営業時間 |
[水木金月火] 10:30～20:30 |
| HP | |
| 評価 |
4.4 |
| 住所 |
〒604-8163 京都府京都市中京区鯉山町５０７ ランブラス室町六角 G102 |
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グループでも1人1人見てくださり、丁寧に教えてくださるので、おすすめです。