自分のペースで楽しく！
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カーブス 南玉垣の特徴
自分のペースで運動できるので続けやすい環境です。
指導を受けながら無理なく筋トレが楽しめます。
定期的な身体の計測で生活面の見直しが可能です。
丁寧に指導いただけるので嬉しい😃💕確かに筋肉💪体力アップ実感👏
体力維持に役だっています😃
手軽に筋トレ出来て楽しいです。
スタッフが親切で、丁寧に指導して下さり楽しいです。
体を動かした後、スッキリ気持ちが良い。計測が月一回あるので、食べる事、生活習慣、腹圧など意識して生活する事が出来て、有難いです(^^)
姿勢が良くなり、体力もつき疲れにくくなりました。筋トレをすることで毎日楽しく過ごせています。
今日も楽しかった😊
心身の元気 頂いてます😀
換気も消毒もしっかり行われています❗皆で運動をしてしっかり体温上げて免疫力高めてます。
| 名前 |
カーブス 南玉垣 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
059-369-2006 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
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年々体力が弱っていくのを感じて始めた、曜日や日時の決まりは無いので、自分のペースで運動ができるのがよい、機械での運動だが、ほどよい負荷がかかり2回りで３０分程だが汗がでる、インストラクターが常に回って指導してくれる、栄養面の指導、月１での身体の計測もあり自己の生活面での見直しもできる飽き性の私だが縛られる事はないので、気楽にに続けている。