ペアトレで体重減少、健康へ！
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JURIARNO三軒茶屋の特徴
夫婦で楽しめるペアトレーニング、金額も良心的です。
週に2回のダイエットコースで、確実に体重が減少しています。
食事制限なしで筋トレを重視し、理想の体作りがサポートされます。
コロナで体重が10kg以上増えたので思い切ってチャレンジしてみました。キャンペーンがお得だったので、3ヶ月コースに申し込みダイエットをスタート。順調に体重が落ちていき、コース終了には9kgのダイエットに成功！継続プランもお安くして貰えたので今も続けてお世話になっています。
ペアで通っても同じ金額なので良心的です。トレーナーさんに励ましてもらいながら少しずつ効果が出ています。自宅でできるトレーニングや、自分達の様子を見て内容を考えたりアドバイスをくれるトレーナーさんもいてありがたいです。
通い始めて2か月くらいで、5kg痩せました。初めてパーソナルジムに通いましたが、週２回で効果的で効率よくトレーニングできたおかげと思いますが、想像よりも成果が出て大満足です。トレーナーの方も５名の方にお世話になりましたが、それぞれ同じトレーニング方法ではないので、それも私にとって飽きずに楽しめました。
8月からダイエットコースに3ヶ月（週に2回ほど）通い、5kgほど体重が落ちました。以前糖質制限のみで数キロ落としたことがありますが、そのときよりも体脂肪率が落ちている感覚があります。じっくりじわじわ減っていて、リバウンドなどは今のところありません。始めた当初は筋肉痛も出て息も切れましたが、少しずつ動くのが楽しくなってきました。トレーニングがない日もなるべく歩くように心がけていますし、筋トレもリングフィットなどをサブ的に利用しています。今では1日のうちに運動しない日があると落ち着かない感じです。設備はマンションの一室ですが、ロッカーもトイレもとても綺麗です。トレーニングを受ける部屋は2室あり、それぞれトレーナーさんとマンツーでトレーニングを受けます。トレーナーさんは同じ方が続くこともあれば、時折変わることもあります。内容が人によって大幅に変わるわけではないので、安定したトレーニングが受けられます。トレーナーさんは皆さん明るく気さくな方ばかりで、ダイエットに関する質問にも色々と答えてくれます。そういえばペアでも料金が同じ、という面白い制度があって、友達同士、カップル同士？など、お二人で受けている人もいらっしゃいます。通いやすくアットホームな環境で、これまで運動習慣がなかった人、特に太子堂周辺に住む地元の人にはベストなパーソナルジムじゃないかなと思います。とても満足しています。
ダイエット目的で通い始め3ヶ月が経ち、10kg近く痩せる事ができました。トレーナーの方の指導も的確で楽しくトレーニングできています。食事や睡眠などの相談にものっていただけるので嬉しいです。料金もリーズナブルなので、今後も継続して通いたいです。
食事制限なしのコースを選んでますが、筋トレは妥協なしで鍛えられます。何度か吐いたことあるくらいキツいメニューですが、バッチリトレーニング出来ます！食事制限は自分との戦いなので、コントロール難しいですが、筋トレは限界値のコントロールは難しいというより不可能です。専門科と一緒にやるが最短です！料金がリーズナブルなところ最高です！
夫婦でペアトレーニングに通い始めて、間もなく1年。年齢相応に腰痛や膝痛などトラブルがありますが、体調に合わせてのトレーニング指導にパーソナルジムのメリットを実感しています。ダイエットはもちろん、トレーナーの幅広い知識で、趣味のテニスのレベルアップや、生活習慣の改善にも役立ってます。トレーナーの人柄もよく、毎回キツさも楽しんでトレーニングしています。ペアですので、当然コスパにも満足しています。
もともと筋肉が少なかったので、筋肉をつける為にトレーニングを始めました。明らかに筋肉が増えましたし、トレーナーさんの知識量もすごくて良かったです。
コロナ太り解消とダンスための筋肉作りで通ってます。しっかり目的に向かって筋トレしてくれます!💪
| 名前 |
JURIARNO三軒茶屋 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-8268-5254 |
| 営業時間 |
[月火水木金] 9:00～23:00 [土日] 9:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒154-0004 東京都世田谷区太子堂２丁目２０−３２ グランヴェール １０７ |
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ペアでトレーニングを受けられるのが決め手で申込みました。しかもペアでも1人で受けるのと料金が変わらないのはとても魅力的です。トレーナーさんによって、トレーニング内容に少しずつ違いがあり、飽きずに続けることが出来ます。4ヶ月続けて身体がかなり変わったので、今後も続けたいと思います。(つれはアドバイスに基づく食事制限も行い、10キロ以上痩せました！)