楽しく集中できる女性専用ジム。
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リボーンマイセルフ仙台店の特徴
女性専用スタジオで、集中してトレーニングに励めます。
丁寧で優しいトレーニング指導で、楽しく通えています。
ジャージが準備されていて、夜遅くまで予約が可能です。
自己流のダイエットを何度もやってはリバウンドしての繰り返しで人生最後のダイエットのつもりで友人の紹介もあり入会しました。担当してくださったトレーナーの方も親身になって相談にのってくれましたし、結果も3ヶ月で約10キロ減と頑張って本当に良かったと思っています！まだお世話になりますが3ヶ月間ありがとうございました！
夜遅くまで予約でき、ジャージも準備されていて通いやすいです。食事内容を毎回丁寧にフィードバックをしてもらえます。まだ期間中ですが、トレーニングもレベルに合わせてメニューを考えてくださるので頑張れてます。施設内も清潔でとてもおすすめです。
こちらに通い始めて約２ヶ月が経ちました。身体の変化をすごく感じています！千葉さんにお世話になっております！ウエストが細くなり、ズボンは前よりもサイズが小さいものが履けるようになりました。1番気にしていた内ももや骨盤周りもサイズダウンする事が出来ました！経過の写真を見ると全体の変化がハッキリとわかるようになりました！食事管理は全然苦じゃありません。もちろん控えた方がいい食べ物もありますが、食事の量を極端に量を減らすわけではないので、食欲のコントロールも出来、爆食いしてしまう事がなくなくなりました！毎回アドバイスを頂き、健康的な食事を毎日摂る事ができています。次回までの目標を決めて下さるので、とてもわかりやすく、続けられています。トレーニングでは、トレーナーさんが私の身体の使い方の癖を教えてくださり、正しい力の入れ方や正しいフォームをとてもわかりやすく教えて下さいます！今までの自己流の筋トレの時には使えてなかった筋肉をしっかりと使う事が出来、しっかりと効いてる感じがします！！きつい時も千葉さんがずっと明るく声をかけてくださり、沢山褒めて下さるので最後まで頑張る事が出来ています！きつさも私に合わせて下さるのでとてもちょうど良い負荷でトレーニングすることができ、毎回とても楽しいです！！自分1人ではここまで変わる事が出来なかったと思います！千葉さんに本当に感謝しています！初めてのジムで最初は緊張していましたが、毎回行くのが楽しみです！残りあと少しも結果出せるように頑張りたいと思います！
トレーニングは上手くできない部分も丁寧に教えていただき、ポジティブなお声がけをしてくれます。どこに効くトレーニングなのかも細かく教えてくれるので、効果を感じています。食事は食材を選べば食べられるものがたくさんあり、時間帯などで避けた方が良いものなども教えてくださるので、私生活で自分でも心がけるようになりました。1ヶ月経ち、体重の数字だけでなく見た目にも変化が現れてきたので継続して頑張りたいです。
自分一人でトレーニングするのは難しいので通う事によって継続出来てます。トレーニングによって以前より肩こりや首周りの痛みや疲れが減ったのでおすすめです。
丁寧で優しいトレーニング指導のおかげで、2ヶ月間楽しく通うことができました。食事指導についても、量を減らすことより質を上げることを意識した指導です。ダイエットの成果も着実に出ました。全体的に、コース終了後も継続しやすいダイエット方法を教えていただけたなと感じています。
トライアルコースでお世話になりました。初めてのジム、初めてのパーソナルでしたが、女性専用できれいなパウダールームがあり、ほとんど手ぶらで行けるのでとっても便利でした！駐車場が近くにあるのもポイントです！ジムの器具を見てもどう使うのか、何をするのか分からないレベルでしたが、猫背反り腰さんはここに気をつけて！ここを意識して！ときっちりフォームを指導してくださいました。パーソナルならではの良さだと思います。食事の指導もこちらのペースに合わせてくださり、プレッシャーなく通うことができたのも嬉しかったです。引越しのため１か月のみでしたが、もっと長く通えたらな…と思います。どうもありがとうございました！
ストレスで8kg太ってしまい、ダイエットのために入会しました。現在1ヶ月半が経ち、体重−4.5kg体脂肪率−5%です。短期間で痩せることができたため、自分だけで運動するよりも効率的だと感じました。また、ただ痩せるだけではなく、女性らしい綺麗な身体のラインを目指せると思います。食事指導は、我慢しなきゃいけないのかなと不安でしたが、バランスよく食べることやおすすめの食材等を教えてもらえるので、そこまでストレスを感じないです。今後も続けられるような内容です。残りの数回も引き続き頑張ります！
ストレスによる暴飲暴食と運動不足で完全に不健康な身体となってしまったため、パーソナルジムに通うことを決意しました。中でもリボーンマイセルフさんに決めた理由は「女性専用のマンツーマン指導だから」です。トレーナーさんも女性なので、女性ならではの悩みを気軽に相談できます。またトレーニングで挫けそうな時、いつも前向きな言葉をかけてくれるので諦めずに頑張ることが出来ます。私は基本的にデスクワークなので、いいストレス発散にもなっていますよ！健康的にダイエットやボディメイクをしたい方にぜひおすすめです！
| 名前 |
リボーンマイセルフ仙台店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
022-796-7115 |
| 住所 |
〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町２丁目８−４６ 青葉通りOSビル 6階 |
| HP |
https://www.shapes-international.co.jp/access/hokkaido-tohoku/sendai_access/ |
| 評価 |
4.9 |
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初めてのパーソナルジムですが、楽しく受けさせ頂いてます！トレーナーさんも優しく教えてくださるので心配事なしです✨️