初動負荷トレーニングで体に革命を！
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Re・ファインフィットネス福岡西新店の特徴
イチロー氏らが示す圧倒的なトレーニング記録が魅力です。
初動負荷トレーニングが体の動きを改善します。
マシンの台数と利用者のバランスが優れています。
数年前から治らなかった肩こりが治りました。週に二回半年ほど通っています。
カラダが硬いので通いはじめました。他のジムと違って身体の可動域を広げるのが目的なので、ジム帰りは身体が軽く動きやすくなってます。近年五十肩になりかけてましたが、ここのトレーニングでスムーズに動くようになりました。
初めて4ヶ月弱ですが、関節の可動域が広がり、日々の野球の練習でも動きにキレが出て、パフォーマンスが向上しています！また、立地も良く、通いやすいです。
パフォーマンス向上が目的で通い始めた結果ハマって未だに通い続けてます。高校3年間部活を通して怪我も無くなりのびのびとプレーできるようになりました。スポーツをしてる方に限らず、ピッタリの場所だと思います。何よりトレーナーの方々の知識も豊富でとてもいい施設だと感じます！これからも通い続けたいと思ってます。
トレーニングの素晴らしさはイチロー氏、山本昌氏、岩瀬氏らの圧倒的な記録が物語っています。このトレーニングに出会って、人生が変わっていくだろうと確信しています。さらに特筆するところはトレーナーさんの素晴らしさです。専門知識が高く、勉強熱心で高い向上心を持っています。会員さんの人数の割に少ないスタッフの人数なのにお客さん１人１人を大切にし、どんな時も常に元気で笑顔で、いい雰囲気を作っています。
めちゃめちゃ固かった体が、とても体が柔軟になりました。自分事ですが、腰痛が改善しました。歩くから、走れることができました。体全体の痛みが無くなりました。初動がとても軽やかに、すいすい快活に動けるようになりました。
現在、1年通っていますが身体のコンディションがとても良くなっているのが実感できます。アスリートだけでなく、一般の方にもおススメできます。パフォーマンスに伸び悩んでいる人に是非やっていただきたい。
ここに通いはじめて身体が柔らかくなり以前と比べて動きに余裕がではじめたり動作がスムーズになりプレーがしやすくなりました。トレーナーの方々も親身になって話を聞いてくれます。思い通りに動いてないところや身体の硬いところがどのようにしたら柔らかくなるのかを丁寧にアドバイスをしてくれます。
体験から入会しましたがとても良いジムです。スタッフさんの知識もあり親身になってメニュー作成をしていただきました。利用される方への挨拶や声かけもしっかり、感じよく、ちゃんと見ていられるようで安心して通えます。たまに格闘技やっている人なのかマシンの周りでシャドーなのか暴れている人が気になりますが…。スタッフ、設備、清潔感は満点です。
| 名前 |
Re・ファインフィットネス福岡西新店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
092-836-8310 |
| 住所 |
|
| HP |
https://refine-fitness.com/store/fukuokanishijin/?utm_source=google&utm_medium=mybusiness |
| 評価 |
4.6 |
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体の機能向上、パフォーマンスを上げたい。だけど、ゴリゴリに筋トレして、マッチョになりたいわけではない人には、特におすすめ！簡単に言うと、イチローのような体を手に入れたい人です。通い始めて一年弱、股関節と肩甲骨の柔軟性がとても向上。骨盤を立てることすらできなかった私が、開脚して、おでこが付くぐらいまで。お相撲さんみたいに体がつくまでを目標に続けたいと思います。またカラダづくりに大事な『高たんぱく、低脂質』な食事が徒歩3分くらいのところにあって、トレーニング後の食事をそのチキンワークスさんでテイクアウトするのが、私のルーティン。トレーニングと良質な食事を同時に手に入れれることでも、おすすめします！