デトックス効果実感！
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ホットヨガスタジオLAVA 北加賀屋店の特徴
スタッフが優しくフレンドリーで、気持ちよく通える環境です。
ホットヨガにより腰痛が改善され、健康状態が向上しています。
スタジオや更衣室が広く、快適に利用できるシャワーも完備されています。
スタッフさんがとにかく優しくて雰囲気が良かったです。周りの目を気にしてしまう性格ですが、みなさんご自身に集中されてるので、自身も集中して受けることが出来ました。初めてでしたが充実した時間を過ごせたので、これから頑張って通おうと思います。
今日初めてホットヨガを体験しました。しんどくない程度の体の温まり方で気持ちいいくらいです。スタッフの方も人当たり良く親切です。ダイエット目的なので頑張って通いたいと思います。
自分のペースで続けていけるか…が一番の課題でした。お試ししてみてとても良い感じだったので続けられたらいいなぁと思い行きはじめました。まだ行けた回数的には少ないのですがインストラクターの方々も気さくに声をかけてくださるし楽しく気持ち良く汗をかいています。時間が作れたらもっと通いたいと思える所です。
ラバでヨガを初めてから腰痛で整骨院に行くことがなくなりましたー！一時間でたくさんの汗がかけて毎日スッキリです🎵免疫もついてるのか風邪もひかなくなったような(笑)
スタジオ、更衣室も広くてシャワーも受講人数に対して多めです。インストラクターさんや受付さんはもちろんフレンドリーで優しくて可愛い人ばかりです。都市部とは違い下町のアットホーム感があり、キツめの強度でも気軽に受講できます。ヨガに関しては、ジムに通うよりは楽しく取り組めて知らない内に体幹が鍛えられるのでオススメです。私は1年で13kg痩せました。瞑想などもあるので精神を穏やかにコントロールする事が出来るようになります。運動する事によって身体もスッキリし、インストラクターさん達の笑顔に癒され、帰る頃には自然と気持ちが前向きになります。
休日や仕事帰りに利用させてもらってます。音フロー系、リラックス系、パワー系などさまざまなレッスンがあり、インストラクターの方も個性があり日々楽しませてもらってます。ストレス解消や美ボディ作り、お友達作りなど、ウェアや小物のお買い物も楽しいですよ♪（写真は昨年冬の特別イベントの室内風景です！）
スタッフもフレンドリーに接して頂いて、通いやすいスタジオです汗いっぱい流して、デトックス効果が高まって、体調も良い状態が結構続いてます。
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 北加賀屋店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
0120-649-766 |
| 営業時間 |
[月火水木土日] 9:00～22:00 [金] 定休日 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒559-0011 大阪府大阪市住之江区北加賀屋２丁目１１−８ 北加賀屋千島ビル B1F |
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ホットヨガ始めて５ヶ月たちました。はじめは出きるか不安でしたが今はすごく楽しいです。まだできないポーズもあるしすごくキツイなと思うことありますが終わった後はすごく気持ちがいいです。ヨガに出会った事に感謝です。