健康維持と筋肉量増加、楽しく通える！
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カーブス 岐阜マーサ21の特徴
スタッフやメンバーとの交流が日々の楽しみです。
コーチの元気な声かけで一体感を実感できます。
マーサでの買い物とジム通いが両立できて便利です。
週／４ペースで真剣に取組んで効果を出そうと努力してます。ただ‥お口の体操（お喋り）ばっかりで運動が疎かの方も少なくありません。イラッとする事もありますが、見ざる言わざる聞かざるの精神で自分は頑張ってます。
なかなか思う様には、痩せれないけど、健康維持と気分転換に楽しく通ってます。正直行くのが面倒くさい時もあるけど、行くとスッキリします。
運動苦手な私でもコーチのアドバイスで楽しく身体を動かす習慣ができました運動不足解消の早道になってます。
毎日来ています。体が温まり、爽快感です。毎日、顔を合わす人とも挨拶を通して親しくなれます。
スタッフさんや他のメンバーさんに会えるのが楽しみで、毎日通っています。おかげで最近は風邪をひくこともなく、とても元気に過ごしています。
いつもコーチの皆さんから元気をもらっています。
コロナ対策をきちんとしています。密にならないよう人数制限があります。
以前は別の場所に有りました。合併して今の所に。もう10年間近く通ってます。😃私の日課のようなものです⁉️これからもお世話になります❗最近は眼の不自由な方も…。わたくしもうすぐ70にちかずきますもっと上の方も沢山ですよ😃
カーブスは昨年10月から通うようになりマーサへは今年6月から変わりましたマーサは買い物にも便利ですなおさら通う気力がましましたカーブスへは通う事が長年の念願でした～🤗体調管理はなかなか一人自宅いる～とできるようで出来ないのでこれからも続けて行こうって思っていますコーチも皆さん元気に声かけて一体感があります。
| 名前 |
カーブス 岐阜マーサ21 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
058-201-6660 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.2 |
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すごい体型をしていた私が週3日を基本に通って、タンパク質が多めの食事をしていただけなのに、たいした努力も無しでスムーズに体重や体脂肪率が減り筋肉量が増えた事に驚きました。以前の体型を知っている人達は皆びっくりしています。