初心者でも安心！
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フィットネスクラブ Gサルース 伊勢佐木モール店【関内 パーソナルジム】の特徴
24時間営業のジムで、好きな時間に通えます。
和田トレーナーによるパーソナルトレーニングで、自分のペースで成長可能です。
安全で清潔な環境で、スタッフは優しくいつも親身にサポートしてくれます。
久しぶりの運動だったので緊張していたのですが、トレーナーさんが初心者でも分かりやすく、フォームも丁寧に教えてくれるので安心してトレーニングできました！パーソナルは個室で周りを気にせずできるのもよきでした◎今後も定期的にお世話になりたいと思います。
パーソナルトレーナーさんが付いて教えてくれるので筋トレ初心者でも安心して通えました。ダイエットもサポートがあるので食事にも気をつけられるようになりました。1人では続かないダイエットもサポートがあれば頑張れて結果がでて見た目も人生も変わりました！！今ではジムに通う習慣が付きました！筋トレの楽しみを教えてくれた場所です！！
24時間やっているジムなので、いつでも通えます。（火曜日のみ定休日なようです）日本人もいますが、海外のユーザーさんも多いようですがそんなに気になりません。コロナ禍なので、一つ一つのマシンを使った人が消毒掃除します。プールやサウナは無いけど、地域密着型で簡単に訪れる事の出来るジムですね。プラス料金でヨガのレッスンを受けることも出来るようです。携帯を持ち歩いても良いのですが、撮影は禁止なので写真は添付できません。
体重は標準値ですが、体のたるみを無くし引き締めるためにパーソナルトレーニングに来ましたが、週に2回のトレーニングで筋肉量が増え体脂肪も減りスタイルが良くなりました(*^^*)食事療法が上手くいったので、体の調子も良くなりました*°担当してくださったトレーナーさんもとても接しやすく親切な方でした！
体験コースでも丁寧に教えていただき、色んなトレーニングをさせていただきました。筋肉痛が数日続き、しっかり効いてくれたようです。
正しいフォームでやると重りを持たなくても十分しんどい、というのは目から鱗でした。動作中は返事もできない状態ですが、かけてくれた言葉やぐ～サインにめちゃくちゃ励まされます。シャワーの水圧がやわらかくて、とても気持ちいいです。
トレーナーさんは、丁寧な指導でわかりやすく知識も豊富で会話も楽しく、きついトレーニングも頑張れます。また食事指導もしてくれるので、食事の管理ができるようになりました。体重も確実に減っているので目に見えて実感することができて、とても満足してます。
和田トレーナーにパーソナルトレーニングをしてもらい3年です。今まで運動なんてしてなく、きっと続けられないと思いながら3年間もお世話になってるのは、親身なアドバイスと辛いトレーニングもトレーナーの応援と笑いがあるから頑張れます😊スタッフの皆さんもいつも明るく親切でジムに通うのが楽しいです。自分の身体の為にも一生トレーニングして行きたいです。
パーソナルトレーニングでトレーナーの方にお世話になっています。２４時間使用可能なジムも併設していて、とても良いです。
| 名前 |
フィットネスクラブ Gサルース 伊勢佐木モール店【関内 パーソナルジム】 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 営業時間 |
[月火水木金土日] 24時間営業 |
| HP | |
| 評価 |
4.3 |
| 住所 |
〒231-0045 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町６丁目１３６−１ 伊勢佐木アンバービル 2階 |
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毎週お世話になってます。仕事上、外食する機会もある中で体型を維持出来ているのはトレーナーのおかげです。自分1人では追い込まない所をいつもサポートいただいてます。健康的で綺麗な身体のラインを作れる様に継続的に頑張りたいです‼︎