マンションの一室で、楽しくダイエット！
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24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店の特徴
運動が苦手でも、丁寧な指導で効果を実感できるお店です。
3ヶ月半で体重8kg減、トレーニングの成果が明らかです。
マンションの一室で実施される、楽しいトレーニング環境です。
ダイエットも筋力アップもどちらもサポートしていただきました！ベンチプレスはmax換算84kgまで伸びました。いつも楽しいトレーニングありがとうございます！
運動が嫌いで何をしても続かなかった私でも、トレーナーさんに支えられて、約2年続けられています。ウェア、靴下、シューズもあり手ぶらで通えるので、仕事帰りにも寄れてとても良いです。これからも体型維持できるように頑張りたいです。
24/7の他店舗から移籍して10ヶ月ほどお世話になってます(^^)仕事が忙しいときでも、ここにきてトレーナーさんと楽しくおしゃべりしながらトレーニングをするとリフレッシュできて、私の生活には欠かせない存在になってます(´∀｀*)ちょっとしたコツや新しい種目も教えてもらえて、自分でトレーニングするときのバラエティも増えますよ〜フリーブース使い放題のコースだとマシンを1人で使い放題なので、誰かに見られず黙々と頑張りたい方にもおすすめです！これからもよろしくお願いします♡
いつも丁寧に筋トレを教えてくれるので、運動が苦手な私でもしっかり効果が感じられます。トレーナーさんとの会話も楽しくて、長く通いたくなるジムです。
２時間、みっちりトレーニングしてもらいました。いつも私のニーズに答えてくれるトレーニング😄充実して楽しいです。63歳になりますが、まだまだ行ける😄😄❤️
いつも楽しく鍛えさせてもらってます！効果も出てるし、続けやすいしオススメです！
人生で初めてのダイエットでしたが、3ヶ月半で順調に体重（8kg減）と体脂肪（6%減）を落とすことができました。トレーナーの方々の知識や経験が豊富で、運動メニューの組み立てや、PFCバランスを意識した食事指導など、多忙な会社員でも実践できる内容で結果を出すことができました。トレーナーの方々には、とても感謝しています。初めてダイエットをする方、痩せ方がわからない方には、特におススメだと思います。私自身は、今後はジムに通いながらボディメイクを頑張りたいと思います。
ダイエットに挑戦中！毎回違う味のプロテインをいただき美味しくいただきました。グレープフルーツが美味しいです。筋トレまじ、キツい！終わったら、炭酸泉に１時間入るかサウナに行って筋肉を和らげます。週に2回、絞られてます。グゥーヤァーと、オリャーってキツい最後の力を振り絞りトレーニング。トレーニング後はバタンキューです。ここまでやらないと痩せられないと、実感！食事にも気を使うようになり、身体のシルエットが変わって来て嬉しいです。もう少し頑張る‼️趣味が筋トレになる日は無いと思いますが（笑）筋トレの意識が変わって良かったです。少し楽しくなって来ました。宜しくお願いします🤲
初めてのパーソナルトレーニングではじめはとても不安でしたが意を決してカウンセリングに伺った際にとても親切に対応してくださり、入会を決めました。週に2度のトレーニングで1ヶ月が経ちましたが数字にも変化が現れるようになり大変満足しています。これからもまだまだ頑張ります！！
| 名前 |
24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
0120-005-247 |
| 住所 |
〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南２丁目１９−７ VORT恵比寿Dual's301 501 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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| HP |
https://247-workout.jp/gym/tokyo/ebisumeguro/?acckey=gym0-googmybu-0000-2470-glpforms-00000011 |
| 評価 |
4.8 |
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50mの上り坂でも息切れしていた私が、こちらに通い始めて１か月で、3.85kg痩せられました。ハードではない絶妙に組まれたトレーニングメニューのおかげで、挫折せず通えています。