フローティングタンクで心身リセット。
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HIKARI CLINIC (ひかりクリニック）の特徴
フローティングタンクでリラックスできる、新体験の場所です。
ADHDの気分障害に関連する痛みを初診で的確に診断されました。
院長先生の真摯な対応が心強く感じられるクリニックです。
住まいが関東で、診療ではなくフローティングタンクの利用のみさせていただきました。クリニックの内装が病院なのに安心して眠くなるような柔らかい雰囲気で院長にもタンクの担当の方にもとても丁寧に対応していただけました。
ここの病院に通院して2年目になります。他の方のレビューにもあるように前いた先生は威圧感のある先生で、私も診察のたびに緊張して自分の言いたい事言えるか不安でした。ですが新しい先生に変わり、とても話しやすく、薬の相談にも親身になって聞いてくれる先生になりました。些細な自分の変化に合わせて薬も処方してくれるので、とても助かっています。待ち時間は私はいつも予約した時間の10分から20分くらい以内には呼ばれます。初診の予約は2ヶ月後くらいに予約が取れる感じでしたが、通院したら急な予約の変更にも対応して頂けてとても助かってます。
心療内科の先生が変わりましたね。変わらずいい先生ぽいので安心しました。前から気になっていたのですが診療の時先生との距離が遠いと思います。特に先生が高い椅子で患者が低い椅子になるとちょっと高圧感を感じます。出来ればテーブルを挟んででも同じ目線で診療していただければこちらもリラックスして話ができると思います。
前行ってた病院が自分に合わなくてこちらにかかりました。N先生に初診みてもらって前の病院のこととか話したけど、自分がこの病院にくることあしらうような対応されて傷付きました。前の病院がトラウマで怖くて藁にもすがる思いでこの病院を選んだだけにショックで病院の廊下で泣いてしまいました。その時に院長先生と看護師さんにすれ違い、話を聞いてくれてそこから院長先生が担当になりました。クチコミであるように、あまり愛想のない感じの先生で威圧感とか感じる人もいるかもしれないですが、私にとっては淡々としてる姿がトラウマを蘇らなくてよかったです。的確なアドバイスもくれるのでその時の悩みが一回の診察で解決することも多々ありました。ビルの中にあるし病院の雰囲気もよくてあまり緊張せずに通えました。病院にきたから病気があるとか、薬が必要とかそういう目で院長先生はみてないところが偏見ないように感じてよかったです。
初めてのタンクで今までに経験したことのない感覚になりました。終わった後もすっきりし、時間がゆっくり進んでいます。クリニックも清潔感がありきれいで、先生との会話も心地よかったです。岡山県外在住ですが、また是非利用したいです。
足がとても痛くて困っていて、その時期に転院した所、初診でADHDの気分障害から来る痛みだと言い当てられました。その後新しく薬を飲み始め、私生活などでどんどん出来ることが増えていき、とても嬉しかったです。グループワークなどにも参加できる時はさせて頂きましたが、皆さん勤勉だけど自分と同じような悩みを持った人が沢山いる事が知れて安心しました。いい経験になったと思います。感謝しています。
数年前、N先生にお世話になりました。薬は飲んでみないと分からない部分があると思うので自分に合うものが見つかるまで大変ですが、薬の説明をきちんとしてくれたように覚えています。ただ、処方変更の際に処方箋がよく間違っていました。1、2回レベルでは無く、変更毎に毎回…。先生にも一度伝えましたが、あれは何故だったのでしょうか…。私だけ？不思議です。カウンセリングは自ら希望して、女性の臨床心理士さんにお世話になりました。希望してすぐに受けられた訳では無く、少し待ったと思います。
初めてのタンクはよりリラックスし体験するためにオプションのcbdを摂取しトライしました。基本的に周囲の環境は全ての明かりを消して耳栓をして無音かつ暗闇で行いました。閉所恐怖症を持っているため暗闇の中閉じこもる不安や緊張が少しありましたが、準備をしてタンクに入ると好奇心の方が勝り不安等はすぐに忘れてしまい体験することに夢中になりました。浮くことは簡単にできましたが、初めのうちは首に力がかかってしまい首の力を抜くことに集中しました。全身の力を抜き浮くことに成功すると体の疲れている部分を感じました。その疲れもだんだんなくなり次に気になったことは心臓の音でした。耳栓をして完全とは言えませんが無音の環境の中で自分の体から発する心臓の音だけはよく聞こえました。その音をボーッと聞いていると色々な雑念が浮かびました。雑念を第三者目線で観察しているとそれもどんどん浮かばなくなっていき目が開いているか空いていないのか分からない状態で緑色のオーロラのカーテンのようなものがヒラヒラ動くのが見えました。それを心地よく観察していると、次第にそれは漆黒色になりヒラヒラ動きました。自分の自我のみの空間という感じでした。これをしばらく観察していると波の音が聞こえてきて洗浄が始まりセッションが終了しました。終了間際に強制的に青いライトがつき、晴天の海の上で浮かんでいる錯覚を覚えました。終了後立ち上がると普段何の躊躇いもなく受けている重力がいつもの数倍に感じ歩くのがしんどかったです。またセッション後外に出ると自分が周囲よりスローになっているのが顕著に分かりました。この時間は実に気持ちよかったです。cbd単体では数回摂取した経験がありますが、これはcbdによる効果なのか、それともタンクによる効果なのか。次回はアンビエントorドローン音楽付きで更に長い時間やってみたいと思いました。この上ない心地よさを感じることができました。
フローティングタンクの利用をさせていただきました。初めての環境でご丁寧に説明していただきましたが、緊張のあまり何も質問できませんでしたが、とにかく体験してみないとわからないという気持ちで、最初から部屋全体を真っ暗にし説明された通り、身体を清めてから一礼をしタンクの中へ入りました。身体を浮かしてから最初の10分間流れる海の音がとても長く感じて目を閉じたら身体がどこかに流されていく感覚になりました。そのあと海の音が終わって、これから無音の世界が始まるのか...と思い目を瞑ったら、最後の5分間で終わりを告げる海の音が流れ目が覚めました。あっという間でした。信じられないくらいあっという間の90分間。雑念諸々、頭に浮かんで来ますが、先生が最初の説明の時に「雑念さえも受け止めてください」という言葉がとても印象的だったので、すっーと眠れたのかもしれません。とても貴重な体験ができました。少し時間の流れの速さや非日常的な体験に恐怖を感じましたが、また体験してみたいと思いました。まだまだ謎に包まれたあの空間、次回はまた違う発見ができたら良いと思いました。ありがとうございました。
| 名前 |
HIKARI CLINIC (ひかりクリニック） |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
086-222-5200 |
| 住所 |
〒700-0907 岡山県岡山市北区下石井２丁目１−１８ 2F |
| HP | |
| 評価 |
3.6 |
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去年の8月から通い始め、先日治療終結いたしました。先生方のおかげでスムーズに治療が進みました😊うまく自分の言葉で話せなかった時も、焦らされたりする事もなく真摯に話を聞いてくださいました。またカウンセラーさんはお若いのにしっかりとされており、話しやすい雰囲気でしたので良いクリニックに巡り会えたなぁと感じました！皆様には感謝しかありません✨本当にありがとうございました！