初心者でも安心！
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Freiheit（フライハイト）の特徴
気さくでアットホームなオーナーが信頼できる指導をします。
トレーニング環境は静かで、他の利用者も礼儀正しく安心です。
初心者でも楽しく身体を鍛えられる、間口の広いパーソナルトレーニングです。
通い始めて3年目になりますがここまで続いたジムは初めてですパーソナルからスタートし今では普通にジム利用もしています気さくでアットホームなオーナーが基礎知識をしっかり教えてくれるので初心者でも大丈夫でした最初はダイエット目的で今では身体作りに励んでいます(^^)因みにダイエットは1年経たない内に10kg程痩せました (^^)
週4回1時間のパーソナルでお世話になってます。まだ通い初めて半年足らずですが自主トレと比べると成長スピードが段違いです。怪我のないようにが口癖で身体にあったトレーニング方法も提案してくれます。インターバル中もフレンドリーに接してくれるので楽しく続けられてます。
40代半ばでもう一度、ボディコンテストで優勝の夢や叶えたく、ご近所ということもあり一年計画でお世話になっております。オーナー兼トレーナーの中さんはトレーナーとして知識が広いのはみなさん書いてる通りですが、現役の選手であり審査員としての経験も豊富ですので、各コンテストでどういった選手像が評価されるのかということにも精通されており、コンテストを目指すトレーニーにとっては特に効果的に体づくりができると思います。またインターバルのトークも楽しみのひとつで、ジム全体もアットホームな雰囲気ですので、とても通いやすく感じています。
週に1回30分コースでお世話になってます。その日の体調やコンディションに合わせてトレーニングをさせてくれるので運動が苦手の私でも楽しく通うことができてます！すごく元気なトレーナーさんなので自然とこっちも元気になる為週に1回の楽しみになってます！これからもよろしくお願いします！
フライハイトジムを断続的に利用しているのはしばらくの間ですが、トレーニング環境は非常に静かで、他の利用者も礼儀正しく、マナーを守っています。単発でのパーソナルトレーニングが利用できるのは素晴らしく、経済的な負担もそれほど大きくありません。トレーナーは経験豊富で、自分に合ったトレーニングメニューを組んでいただき、その理由の説明もわかりやすいです。個々の状況に応じたアドバイスを行い、普段の自主トレーニングもよく観察しており、間違った姿勢についても指導してくれます。おかげさまで、去年より少しずつ体が変わってきており、とても嬉しいです。引き続き、よろしくお願いします。
３回の体験レッスンの後、パーソナルと自主トレを加えて継続的にトレーニングしています。学生時は筋トレが大の苦手。マシンは一度も使ったことがなく、果たして続けることができるか半信半疑で通い始めました。まさかここまで自分でも続けることができるなんて思っておらず、驚きです！筋トレは怪我せず継続して少しずつ自分の成長を感じられるのが醍醐味だと感じていますが、それをサポートしてもらえるトレーナーさんを見つけるのもとても大事ですね。トレーナーの中さんはトレーニングだけではなく栄養や休息等について、また今後の目標についても状況に応じて相談にのってくれて頼りになります。おかげさまで身体だけではなく生活にもメリハリができたように思います！いつもありがとうございます。
トレーニングをしていて、違和感やちょっとした痛みがあっても、言うとしっかり修正してくれるし、正しい身体の使い方を教えてもらえるので、安心してトレーニングできてます。長く元気にスポーツできるように通ってます＼(^o^)／
いつも楽しくトレーニングできております。パーソナルは丁寧且つ的確に指導頂いており、自分の変化を感じることができます。自主トレの際も、積極的にアドバイス下さるので、大変助かります。会員の皆さん、意識が高く、お互い励み合える非常に良い環境です。良いジムに出会えたことに感謝しております。
いつも楽しくトレーニングさせていただいております。人数制限を設けていらっしゃるので、使いたいマシンを待つ事はなく、スペースもゆったり使えます。自分にとっては、遊具いっぱいの公園のようなものです。トレーナーの中さんはトレーニング、栄養のこと等知識が豊富で、アドバイスが的確です。パーソナルトレーニングも自分に合ったメニューを組んでくださいますので、自分の目的を達成する助けになると思います。
| 名前 |
Freiheit（フライハイト） |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
06-6447-5052 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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去年の１１月頃から週に１、２回ほど30分間、パーソナルでお世話になっております。せっかく筋トレするならパーソナルがいいと思いパーソナルに決めました先生の指導は親切・丁寧でまた次もお願いしたいと考えさせられます 春夏秋冬ジムでお世話になりたいです。