楽しく続くトレーニングで-17kg！
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プライベートジム HPER(ハイパー) 高槻市店の特徴
楽しさいっぱいのトレーニングが魅力で、毎回全力で体を動かせます。
知識豊富なトレーナーによる食事指導で、リバウンドを気にせず健康を維持できます。
犬の散歩中に見つけて、以前から気になってたこちらにお世話になってます。50代のおっさんでは、ジムは厳しいかなと恐る恐るでしたが、優しいトレーナーさんに励まして貰いながら楽しく続けてます。体の状態で負荷やトレーニング内容を適宜選んでくれますのでとてもやり易いです。空き時間に教えてもらった体幹トレ等をやったりと運動習慣もつくので、最近は身体の変化が実感できてきました。食事は、3食摂る方がキツかったですが、こちらも内容や量もチェックして指導してもらえますので、参考になります。
毎回、優しいトレーナーさんと厳しいトレーニングに励んでいます。一人では絶対できない(やらない)メニューも、励ましてもらいながらだと頑張れますし、食事も報告することで質を意識しますので、個人差はあると思いますが、確実に結果が出ると思います。もちろん、サボったらすぐにトレーナーさんにバレます…。「何食べました？」って、優しく聞かれます笑50歳を過ぎて、あちこち負傷してますが、それでも大丈夫なようなトレーニングメニューを提案してくれてるので助かっています。もしトレーニングを終了しても、摂取する食事のことも学べたのでそれだけでも十分価値があったなと思っています。いろんな、ダイエットにトライしてきましたが、ここまで結果が出たのはハイパーさんに通ったことだけでしたので、私はおすすめします。
HPER高槻店に通わせていただいております。初めは京都のHPERに通っておりましたが、仕事の都合で大阪に来ることになり、高槻店へ移転させて頂きました。移転対応もして下さるのでとても感謝しております。筋トレでは、トレーナーさんとの会話がとても楽しくキツいトレーニングも会話の楽しさで吹っ飛んでしまいます。楽しく筋トレができ、かつ体型も引き締まるので良いことばかりです！筋トレが終わった後は清々しい気持ちになります！これからも頑張って筋トレを継続します！
1時間のトレーニングは毎回楽しくあっという間に過ぎていきます。初めてのパーソナルジムでしたが、身体の動かし方使い方、力の入れ方まで分かり易く丁寧に指導して貰えるので、安心してお任せできます。追い込むところはトレーナーが優しく励ましながらしっかりトレーニングしてくださります。次の日は筋肉痛になり、効果を実感しています。50歳手前ですが、１カ月でマイナス５キロで自分自身が1番驚きました。毎日の食事面のアドバイスも参考になり、食事に対する意識が変わりました。肌の調子も良くなり、血液検査も全て正常値に。いい事尽くしです。パーソナルジムは初心者には敷居が高いイメージでしたが、ハイパーはアットホームな雰囲気で、気さくで楽しいトレーナーさんと毎回笑いの絶えないトレーニング、最高です。
１人でトレーニングするのとは全然モチベーションが違うので、継続できるのが良いですね。トレーナーの方も優しくナビゲートしてくれるのでありがたいです。
一人のダイエットでは限界を感じ『とりあえず行ってみるか！』の持ち前のフットワークの軽さで、ジムに申し込みしました(笑)初めてのジム+人に付いててもらうの勝手がわからず最初は緊張しましたが、トレーナーさんがフレンドリーな方でとても楽しく体鍛えてます♪沢山褒めてくれるし、『これはこうした方がより良いですよー。よかったら試して下さいね』ってアドバイスももらえる(もちろん強制等しません)驚いたのは、友達と遊んだりして食べてしまったりしても、『怒られないこと！』『大丈夫ですよ。少し変動あるかも知れませんが一緒にがんばりましょ！』って言われた事凄く嬉しかったですジムの最後に出される、プロテインも私が行き出してから、４種類ある内、３種類は味が変わってるので飽きが来なくて◎(たまたまだったらすみません)今ダイエット考えてる貴方、迷ってるならここですよっ！私は鍛えだしてから、７回目くらい?で３～４キロ落ちました♪大変だけど、めちゃめちゃ楽しいっ！トレーナーさん！ホントにありがとうございます♪
2ヶ月間、スタンダードコースでお世話になりました！なかなか一人では絞れなかった体が、マンツーマンのトレーニング、食事改善指導で目標達成できました！特に食事での意識が変わったのが一番の要因でした！毎回楽しい会話をしながら、汗だくになりながらトレーニングできたのが良かったです！今後、趣味のマラソンにも繋がることができそうなので、トレーニング・食事は続けていきます！
初めてのパーソナルで緊張していましたが、とっても気さくなトレーナーさんで、毎回きつくも楽しさいっぱいのトレーニングしてくれます！食事面でも毎回アドバイスいただけるので改善しやすいです。まだまだトレーニングは続くので、もっと結果でるように一緒に追い込んでいきたいです♪
HPERに通って7ヶ月目になります。カウンセリングの時から対応がよく、知識も豊富で信頼してスタートすることができました。最初はしんどすぎて、正直続けられるか不安で足が重かったです笑トレーニング中しんどくて、くじけそうな時にトレーナーさんが親身になって励ましの声をかけてくれるので今まで続けられているのだと思います。トレーニングを始めて2ヶ月目くらいから周りに気づいてもらえるようになり順調に変化していきました。できなかったこともできるようになり、努力の成果が目に見えるので嬉しくなります。変わったのは見た目だけではなく、日常生活のリズムが整ったり、運動や食事の意識も変わりました。ただ痩せるだけでなく、健康になっていくことも魅力の一つだと思います。知識豊富で信頼・安心感があること、丁寧にご指導頂いていること、その他食事サポートやモチベーションの維持など悩み相談もしやすく満足度が高いパーソナルトレーニングジムです！！！いつもありがとうございます！
| 名前 |
プライベートジム HPER(ハイパー) 高槻市店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-1748-5056 |
| 住所 |
〒569-1117 大阪府高槻市天神町１丁目６−２４ 天神ビル２ |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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私はダイエット目的でこのジムに通っていますが、毎回トレーニングが楽しくて、しっかり体を動かしています！トレーニング後は筋肉痛もしっかり感じられて、効果を実感できているなと感じます。体重が思うように減らないこともありますが、担当トレーナーさんがいつもポジディブに声をかけてくれて、ストレスなく続けられています。パーソナルトレーニングを考えている方には、ぜひ一度体験してみてほしいジムです！