毎日違うトレーニングで飽き知らず！
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オレンジセオリーフィットネス池下の特徴
小グループで行うトレーニングは、飽きずに運動を続けることができる仕組みです。
コンカレントトレーニングにより、効率的に脂肪を燃焼できるプログラムが魅力です。
膝痛治療目的で通うようになって、まる3年、フルマラソン完走できるようになった。プログラムがかんがえられている。コーチがきめ細かくアドバイスしてくれる!!!
毎日違う内容なので飽きずに楽しく通えます(^o^)運動強度も自分の体力に合わせて出来るので、あんまり運動したことない方にもオススメです！
飽き性の私が、２年を超えて通えています。月に８回通えるプランですが、自分のシフトに合わせて通える（曜日固定や日の縛りがない）ので、その回数を目指して頑張っています。ただ行うのではなく、コーチがきちんと姿勢やどこを鍛えるのか効果的にアドバイスしてくれるので、路頭に迷う事はありません。スタッフさんも明るく色んなお話して楽しませて下さいます。目標値の確認や成果もちゃんとでているので、これからも通います！
運動をつづけることが苦手な人こそおすすめなジムです！周りの人も優しい方が多く、すぐにジム友ができました！１時間のクラスとは思えないほど毎日素晴らしい時間を過ごされています！
今は行けてないけどこのジムほどコミットしてくれる集団ジムって無いと思う！半年やればまず痩せますし、痩せました。
インボディはありますか??使用条件を教えていただきたいです。
毎日違うトレーニングが一時間で完結できるグループパーソナルのジム。フォームなど微妙な違いなど自分ではわからないところもコーチがチェックをしてくれ、心拍数を見ながら運動できるので運動初心者さんも安心できると思います。毎回トレーニングの結果が携帯で見られるのもいいですね♪コーチ、スタッフみんな明るくて元気もらえますしコロナ対策もバッチリです♪一度体験してみると他との違いがよくわかると思います(^o^)
毎回とてもいい汗をかける！最高です❕
運動が全くできなかった私が、1ヶ月で体脂肪率を4.9%も下がることができたのはオレンジセオリーフィットネスのおかげです！自信のない方、本当にオススメです！
| 名前 |
オレンジセオリーフィットネス池下 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
052-764-6500 |
| 住所 |
〒464-0841 愛知県名古屋市千種区覚王山通８丁目70−１ |
| HP |
https://www.orangetheoryfitness.co.jp/nagoya-yagoto-ikeshita/ |
| 評価 |
4.8 |
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オープンと同時に入会してから4年、コーチとスタッフ、そしてオレンジセオリーのしくみに助けられ、楽しく運動を続けられています！子どもの頃から何一つ習い事が続いたことがない私･･･いろんなタイプのフィットネスジムに何度か通いましたが、続いても3ヶ月でした。そんな私が4年も続けられ、体力・筋力をアップすることができています。感謝感激です！また、今年秋に内臓疾患で手術を受け1ヶ月休職し療養しましたが、主治医や職場のみんながびっくりするぐらいの治癒力・回復力にて無事社会復帰できました🥹これもひとえにオレンジセオリーフィットネスにて身体作りのご指導や温かなサポートを受け、運動を続けてこれたお陰様だとつくづく思います。本当にありがとうございます。これからも通い続けます！