古典ヨガで体調改善!
Studio MOZEの特徴
丁寧な指導と明るい雰囲気が魅力のスタジオです。
代表のmami先生が教える古典ヨガが学べる場所です。
インドの先生から学ぶ本格的なハタヨガのレッスンが受けられます。
ヨガで腰や膝の痛みって取れるんですね!
ヨガで人生の生き方を学びましたこれからもよろしくお願いします。
古典のヨガを正しく伝えてくれるヨガスタジオです。痛みがある人こそ是非試して欲しい。心も体も快適な日常を送りたい方にお勧めです!
雰囲気がよく、初めての人もそうでない人も通いやすいアットホームなスタジオ。クラス中も笑いながら楽しみながらヨガクラスが受けられる。
私は40代の男性ですが,老若男女問わずに通えるヨガ教室です。予想していた○○のポーズをとる,ということではなく,自分の体に問いかけながら一つ一つの関節や筋肉を解きほぐしていく運動といったほうがよいかもしれません。静かな動きから,時には筋肉が内側から震えるような動作までありますが,必ず気持ちよく汗をかいて帰れます。これが古典ヨガなのか,と目から鱗が落ちますが,受けてみてもらう他に説明は難しいです。また,自分が持つ体の痛みに合わせた動きを指導してくれますし,痛みを和らげる助言・指導もしてくれます。講師の方々は相談に乗ってくれますし,ヨガに関わらず色々な話をしてくれて楽しいですよ。
代表のmami先生のヨガ哲学?のお話しがとても面白くて、そしてとても為になります!
古典のヨガのレッスンが受けられる、ヨガスタジオ。クラスも充実しています。
インドの先生マスタースダカーから学び続ける先生方がいるスタジオです古典ヨガ、ハタヨガ、を学べます。
陽当たり、風通りの良い、気持ち良いスタジオ。藤沢本町駅から徒歩1分、車で行っても近隣のショッピングセンターの駐車場便利でアクセスも良好です。
名前 |
Studio MOZE |
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ジャンル |
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電話番号 |
090-2730-7146 |
住所 |
〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢3丁目1−11 デンドービル 3F |
HP | |
評価 |
5.0 |
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丁寧な指導で明るい雰囲気でした。駅近で通いやすいです。