パワープレートでボディ改革！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
イトマン グランドフィットネス センター南の特徴
体組成計を活用したパーソナルトレーニングが受けられるジムです。
パワープレートや最新のリラクゼーションマシーンが完備されています。
清潔な館内で快適にトレーニングができる環境が整っています。
この辺りで一番綺麗なジムだと思います。体を測定する機器で今の体の状態を測定してくれます。測定結果と自分の要望に基づいてトレーニングプログラムを組んでくれるのでトレーニング効果に期待できそうですね。あと定期的にインストラクターが指導してくれるので、トレーニングの間違いの心配もないです。施設内は非常に綺麗に保たれています。ほかのジムを見学後にやっぱりイトマンのほうが清潔感があり、入会の決め手になりました。
膝の手術のために、低下した筋力をUPするために入会しました。入会前までは、足の周辺をほぐしてから、大腿四頭筋に特化したトレーニングを何種類か行うだけで、軽く１時間を超え、それ以上も求められ、「自分のため」と頑張るようにしていましたが、仕事が忙しい中でのトレーニングは息の詰まるものでした。こちらに通うようになり、今まで行っていたトレーニング+αのことがパワープレートを使うとわずか２０～３０分でできてしまうなんて、目からうろこ状態です。息が詰まると感じていたトレーニングも楽トレに変身です。スタッフの皆さんにも伴走していただいている気分になります。いつも挨拶していただいたり、環境を整えてくださったり、トレーニングを見守ってくださったりして、ありがとうございます。
ビギナーサポートで8週間しっかりとサポートしてもらいました。初回の測定後、目的に応じたエクササイズプランを立てて下さり、週に1回必ず動きのチェックもしてもらえました。このプランを利用すると基本会員料金でパーソナルトレーナーをつけてもらえるので、大変お得だと思います。どのトレーナーの方も毎回、とても親切にサポートして下さるので、頑張って成果を出そうというモチベーションも上がりました。サポート終了後も、トレーニングプランを立ててもらえるというのも魅力です。
入会して2か月が過ぎようとしています。館内は綺麗で、空いているので周りを気にする事無く使用できます。パワーブレイドでの筋トレu0026ストレッチは、時短でトレーニングできて最高です。またスタッフの方々は親切で指導も的確です。
出張期間の3ヶ月利用させて頂きましたが、大変充実したトレーニングができました！パーソナルトレーナーの方の的確なアドバイス、メニューの選定のおかげで、自分に合ったオーダーメイドのトレーニングを続けられました。人生初のジムでしたが、こちらで得たこと生かしながら、これからも体づくりに励もうと思います。ありがとうございました！
体重がビックリするくらい増えてしまい、このままではいけないなと思って通い始めました。もともと運動は苦手ですし不安もありましたが、スタッフの皆さんもとても感じが良く、丁寧にサポートをしていただいて楽しく通っています。パワープレートを中心にしたメニューで強度もちょうど良く、まだ始めたばかりですが、少しずつ結果も出てきています。何より営業時間が長いので、自分の生活リズムに合わせて通えるところも長続きできそうなポイントです。これからもよろしくお願いします♪
健康診断で再検査となり通いはじめました。慣れない事ばかりでしたが、スタッフの皆さんからとても丁寧で楽しく説明して頂いたお陰でスムースにトレーニング出来るようになりました。来年の健康診断の結果が楽しみです。これから色々チャレンジしたいと思っていますのでどうぞよろしくお願いします。
各自の期待効果を確実に実現できるフィットネスです。インストラクターの適切なアドバイス、充実した設備、定期身体計測による数値把握など、満足度は最高です。
お世話になり１ヶ月が経ちました。体脂肪も体重も減ってきて嬉しい毎日です。スタッフの皆さんもいつも丁寧にご指導してくださいますし、館内はとても綺麗。月に1度メニューを見直して下さるので、飽きずに頑張れます！毎日行きたくなる！お友だちも一緒にこれからも、みんなで頑張ります〜。頑張ったあとのリラクゼーションも、大のお気に入り。家族にも元気になったね！と言われています。良いことづくしです(*^^*)
| 名前 |
イトマン グランドフィットネス センター南 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
045-949-1905 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
周辺のオススメ
体組成計を使って身体の状態を把握しつつ、それに応じたメニューを考えてもらえる。後は自分のペースで鍛えられるので、パーソナル＋通常のジムといった感じ。マシンの種類は多くはないが、駅から近く、施設は綺麗で、ヨガやリラクゼーションマシンなどもあるため、色々活用できれば、長く続けられる環境は整っている。