初心者でも楽しいホットヨガ体験!
ホットヨガスタジオLAVA 北千住店の特徴
インストラクターが柔軟レベルに合わせてサポートしてくれます。
体験レッスン後にリフレッシュできる実感があります。
スタジオが2つあり、仕事帰りでも通いやすいです。
ホットヨガは初めてでしたが、インストラクターの方が私の柔軟レベルに合わせてポーズのサポートをしてくださり60分の体験を終えることができました。普段は身体を動かすことがなく汗をかく機会も少ないため、ここでのホットヨガで継続して綺麗な身体をつくっていきたいと思いました。
ホットヨガへ通いはじめて12年以上経ちます。レッスン受講は2000時間を超えました。週3〜4回利用しています。ホットヨガで少しずつカラダがやわらかくなり、前屈や開脚ができるようになりました。また始めた頃よりも14kg痩せて、今年の夏も海でビキニを着ることができました。北千住店はスタジオが2つあるため、さまざまな種類のヨガを選ぶことができます。先生方はそれぞれ得意分野や個性があってレッスンがとても楽しみです。レッスン時間によっては、ロッカールームで着替える人と次のレッスンを待つために並ぶ人で混雑することがあります。lavaを通じて、お友達をたくさん紹介して、ホットヨガ仲間が増えました。たまに食事会をしています。継続は力なり!これからも通い続けてカラダを動かしつつ心身共に鍛えたいと思っています。
久しぶりに身体を動かせてリフレッシュできました!ヨガはポーズによっては難しかったですが、続けていきたいです。スタッフの方も親切で明るい雰囲気です!
初めてのホットヨガ体験で緊張していましたが、インストラクターさんがとても気さくで話しやすく、楽しい1時間を過ごすことができました。体験後は汗たっぷりかいてスッキリしました!
スタジオが2つあります。その割にシャワーは少なめ。ロッカーが広いタイプです。パーソナルもあったり、さまざまなレッスンがありますが、早い時間は予約が一杯なこともあります。
仕事帰りにお世話になってます!
ヨガは難しくて、初心者には大変だけど、ここの先生方は良い人ばかりなので、楽しく出来そうです。
名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 北千住店 |
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ジャンル |
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電話番号 |
03-6387-3577 |
住所 |
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HP | |
評価 |
4.6 |
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体験レッスンを受講しました。汗を沢山かいてとってもスッキリしました。悩んでいた肩こりも軽くなって、ぜひ続けて通いたいと思いました!