プロのトレーナーとマンツーマン！
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レプトスの特徴
プロの資格を持つトレーナーがマンツーマン指導を行います。
初心者でも理解できる丁寧な教え方が好評です。
トレーニング内容は体の状態に合わせて提案されます。
まず初めに、パーソナルトレーナーと言っても色々な方がいて、知識的な差や教え方、お客さんとのコミュニケーションなど個人的な能力に差が見受けられますが、ここのトレーナーの方は知識量的にも十分で教え方についても初心者でも分かりやすく教えてくれます。トレ前のストレッチにしても何故大事なのか、身体の使い方から教えてくれます。トレーニングに関しても、筋肉の付き方や身体のバランス、普段からの姿勢や仕事での作業体勢など、人によってバラつきが出るような箇所に対する説明も非常に分かりやすいです。初回は無料で指導を受けれるのでダイエットやボディメイク、筋トレに興味がある方は是非一度足を運んでみて下さい。
マンツーマンで指導してくださるので、ジム初心者としてはとても安心して始められました！トレーナーさんも優しく的確に指導してくださいますし、施設も綺麗で、快適にトレーニングすることができます！本当にお勧めです✨
毎回体の状態に合わせたメニューを提案いただき、助かっております！筋トレだけでなく姿勢改善や、日々のストレッチ、食事についてもアドバイスをいただけるので、とても頼りにしてます！
友達に紹介され軽いノリで行ってみたけど、想像以上に良かった^ - ^ トレーニングジムは中学から数十年気が向いた時通ってたので、何十人ものトレーナーを見てきたけど、飴と鞭がソフトで合ってるかも今度はゴースト会員にならないかもね！
今まで色んなジムやパーソナル通いましたが1番良いです‼︎トレーナーの指導がとても丁寧で、的確！結果を出したい方はこちらオススメです。毎回効果を実感出来るので、トレーニング頑張れます。
ペアで楽しく通っています！トレーナーさんにはいつも正しい知識で丁寧に指導して頂き感謝です😊今まで間違っていたフォームでトレーニングしていたことに気づくことができました。筋肉がついて長年の肩凝り・腰痛が全く無くなり、ウエストー12cm・尻も引き締まり大満足しています！これからもよろしくお願いします！
コロナ禍で運動不足を感じ、思い切って通うことにしました。ジムに通うのも本格的なトレーニングも初めてでしたが、トレーニング手法や正しい筋トレフォーム、食事の知識など、丁寧に教えて頂けるため、楽しく続けることが出来ています。体の変化も日に日に現れ、特にお腹周りがスッキリしてきました。通い始めて良かったです。
久しぶりにジムに通おうと探していたところ、プラベートジムを駅近に見つけました。カウンセリングが無料ということで、先日早速伺いました。経験豊富なトレーナーの方がマンツーマンで親身に教えてくださるところに、私のような初心者でも安心感が持てました。マンションの一室にありましたがとても清潔で、なにより完全プライベート、というところが私にとってポイントでした。写真は入り口とトレーニング部屋を快く撮らせてもらいました。駐車場もあり車で通えるところも楽です。トレーナーさんには、トレーニング器具を使っての指導に加えて、日々の食事指導もしてくださっています。仕事で日々忙しい中、体調管理をお任せできるのはとても助かります。なかなか、ここまで一人のトレーナーさんが専任で全てやってくれるところがなかったので、とても頼りにしています。わたしのように、体型に悩んでる方にぜひおすすめできるジムだと思い、投稿させていただきました。
体験やってみたのですが、ジムの雰囲気はかなり良く、今回のトレーニング内容は胸筋と腹筋をメインで行いました。筋肉にしっかりきいて良かったです。トレーナーさんのアドバイスで今からでも夏までに筋肉をつけられるかなと思い、検討してます。
| 名前 |
レプトス |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-9885-6476 |
| 住所 |
|
| 評価 |
4.9 |
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痩せるために4ヶ月間通いました！初めてのパーソナルジムでしたが、5回目くらいから身体のラインが確実に変わっていき、楽しく通えました。食事についても、食材の置き換えや食べるタイミング、食べ方など丁寧に教わることが出来きました。お陰様で−6.5キロの目標達成！とても嬉しいです！レプトスさん、ありがとうございました♪