3回で変わる筋肉を実感！
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Gym&Coffee DADA 能美ログハウス店の特徴
筋トレ初心者でも分かりやすい説明が嬉しい、丁寧なトレーナーの指導が魅力です。
1カ月無料モニターで3回のセミパーソナル体験、気軽に始めやすい環境が整っています。
トレーニング後の筋肉痛が実感でき、普段使わない筋肉を意識的に鍛えることができます。
1カ月無料モニターでセミパーソナル30分3回を体験させていただきました。大きなジムだときめ細かなところまでは教えてもらえない、パーソナルだと値段が...という方に最適だと思いました。正しいトレニングの仕方、今どこの筋肉を使ってる、ということを教えて頂いて良かったです！インストラクターの2人が適度に声かけしてくださりやりやすかったです。ありがとうございました。
無料体験を受けさせて頂きました。外観はログハウスで、中は木の香りがしてリラックスしながらトレーニング出来ました。セミパーソナルジムなのでトレーナーの方がずっとそばにいる訳ではなく、適度な距離感でトレーニングできました。トレーニングのポイントを分かりやすく説明してくれるので筋トレ初心者の私でも理解して実践でき、かつ間違っている姿勢などを指摘してくれるのでものすごく筋肉に効いていると実感できました。45分間があっという間で、帰りの数段の階段が足がプルプルして降りるのが難しかったです。入会金も月会費も、パーソナルジムほど高額ではないので、入会を検討しています。ありがとうございました。
3回の体験をさせて頂きました。ログハウスのような落ち着いた雰囲気で快適にトレーニングできる空間です。身体の使い方が難しかったのですが丁寧にアドバイスして下さいました。ただジムに通いトレーニングするのではなく、指導してもらい適切な方法で筋トレをできるので初心者にはとても良いと思います。
3日間ありがとうございました。毎回楽しみに通うことが出来ました。ランニングと自己流の自宅トレーニングをしていましたが、体重は減っても理想の体型にはならず、悩んでいました。今回セミパーソナル体験をさせて頂き、筋トレは自己流ではなくトレーナーさんにきちんと見て頂くことが必要だと実感しました。 身体の硬さや左右差、クセなどすぐ指摘して下さり、とても分かりやすかったです。スポーツジムというと、明るい蛍光灯の下に大きなマシンが並んで無機質なイメージがあったのですが、オシャレで暖かい雰囲気のある空間で、照明も光が柔らかかったのでリラックスしてパーソナルを受けることが出来ました。特にマットに仰向けでトレーニングする際に、天井の三角屋根と暖かい照明が見える雰囲気がとても良かったです♡トレーナーの方も、イメージは色黒のマッチョな方にもっともっと！と追い込まれるイメージでしが、ソフトな雰囲気の方で話しやすくて良かったです。
普段立ち仕事なので体力には自信があった方なのですが、トレーニング後は毎回筋肉痛で階段ありるのも一苦労でした笑トレーナーの方が丁寧に教えてくれてとても良かったです！！雰囲気もすごく素敵でした！
毎回筋肉痛になりましたが、楽しくトレーニング出来てよかったです。継続して理想のカラダを手に入れたいと思います♪
3回の無料体験を友達と2人で受けさせて頂きました。運動初心者のわたしでも、毎回あっという間で楽しく体を動かすことが出来ました！次の日には、毎回筋肉痛になりましたが短時間で的確に鍛えるれる気がしました。続けると効果がありそうです！！
トレーニングのあと姿勢がよくなりました。パーソナルジムにいってみて正しい姿勢で鍛えることが大事なんだと知りました。自分一人で通うジムは低価格で良いかもしれないが同じことはできないと思います。そしてなにより指導してもらうことで身体を動かす楽しさをちょっと思い出して楽しかったです。ありがとうございました。
パーソナルジムは初めてだったのですが、丁寧に正しい筋トレの仕方を教えていただけてよかったです。自己流でやっていた時は筋肉痛にはそれほどならなかったのですが、ここで指導されながらやったら歩けないほど筋肉痛になりました。やっぱり正しいやり方でやらないと効果がないのだなと感じました。ログハウスのような素敵なジムです。
| 名前 |
Gym&Coffee DADA 能美ログハウス店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0761-58-1540 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.4 |
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一ヶ月の体験をさせていただきました筋トレ初心者ですが、3回のトレーニングを通してからだが変わっていくのを感じましたスタッフの方も皆優しくて説明もわかりやすかったです身近に筋トレを始めたいという友達がいたらオススメしたいと思える素敵な場所でした。