ストレス解消、11年半の信頼。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
イルチブレインヨガ枚方スタジオの特徴
運動が苦手でも続けられる環境が整っています。
30代から80代まで多様な年齢層が通うスタジオです。
11年半通い続けている満足度の高い教室です。
一年前、知り合いの人の勧めで体験に参加。最初はそれだけのつもりでしたが、マイナス思考の自分をまるまる受け止めて下さる先生や、他の会員の方の明るさに惹かれて続けてきました。また、動画サイトを見ながらトレーニングするよりも、直接指導してもらえる事で、モチベーションや身体の動きが格段に上がります。イルチブレインヨガと出会いで、自分の可能性を引き出され、自分を好きになり、生活も仕事も楽しくなりました。ダイエットや糖尿病の改善にも繋がって、いいことづくめです！ありがとうございます😊
職場のストレスを解消しょうと思い、ここのスタジオに通い初めました。最初は良く分からないけど、終わった後の体が喜んでいる感覚がとても嬉しくて通い続けています。ストレスも解消出来ていますが、1番の変化は、1ヶ月に一回は風邪を引いて喉を痛めて声が出なくなっていましたが、今ではそれが嘘のようになくなっています。スタジオの中も明るく綺麗で、インストラクターの先生も笑顔が素敵で、優しいです。これからも続けていきます❣️
スタジオに通いだしてから、あっという間に11年半経ちました。体はイキイキ！心はワクワク！頭はスッキリスッキリ！レッスン後は、体がとても軽くなります。何で？いつもそんなに元気なのと言われます。60代最後の年になり、70代も、夢と希望をもって生きられる幸せを感じています。出会えた事に感謝しています。
イルチブレインヨガとの出会いは今まで知りたかったブレインのことが解決しました。トレーニングを続けることで体力もアップしました。やめられない生活習慣の改善することができました。不眠ガチな私でしたが不眠もなくなり以前より健康的な日常生活を送るようになりました。それ以外も集中力や様々な良いこと、習慣に繋がっています❤️
30代から80代の方までいらして、歳の私でも安心感がありました。呼吸が上手にできなかったのですが、お腹が柔らかく、強くなって深く長い呼吸ができるようになり疲れにくくなりました。気持ちも毎回スッキリします。
| 名前 |
イルチブレインヨガ枚方スタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
072-841-5801 |
| 住所 |
〒573-0032 大阪府枚方市岡東町１８−２３ 枚方近畿ビル 6F |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
周辺のオススメ
運動が苦手で身体も硬い私が2年以上続いています。オンラインでも気軽に参加できるのがいいです。呼吸に合わせた動きで少しずつですが柔軟になってきて、低かった体温も上がってきたのが嬉しいです。