初めてのキックボクシング、楽しさ満点！
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全身運動ができ、持久力もつくようなジムを探していてSTRIKEs GYMさんを見つけました！今回、レディースネオンキックのクラスを体験しました。キックやパンチをすることで、想像してた以上に体幹や腹筋が鍛えられている感じがあり、とても良かったです。ミット打ちは初めてでしたが、わかりやすく教えてくださるので、未経験者でも安心して参加できます。個人的には準備運動の縄跳びやスクワット、腕立て伏せ、バーピーが楽しかったです♪HIITやTABATA系が好きな方も満足できるジムだと思います。入会を検討中です☆
キックボクシングに興味があり友人の紹介で今回初めて利用させて頂きました＾＾トレーナーの方も会員さん達もとても優しくフランクで楽しく受けることができました♪最近はここまでの全身運動をする機会がなかったので次の日の筋肉痛が大変でしたが効いてる感じがして今後の体の変化が楽しみです！！今後もよろしくお願いします＾＾
キックボクシングえお本格的に始めたいなら、ストライクスジムのみ！内装の雰囲気もオシャレでモチベーションアップです！筋トレルームもあるのフィジカルも強化できます！トレーナーのみなさんが優しくて頑張れます👍
ボクシングと言えば、ハードルが高そうだけも、初心者にもとても丁寧親切で安心して通えます。パーソナルトレーニングも筋トレとスパーリングの両方ができ、お得な気分で鍛えられてしかも楽しいです。ずっと続けたいと思います。
去年の末に入会しました キックボクシングクラスとパーソナル両方受けています。キックボクシングの一般クラスはトレーナーが2人いて教え方も上手なので初心者でもすぐに慣れると思います なによりジムの雰囲気が楽しい！パーソナルを担当してくれている加藤さんは筋トレの知識も豊富な好青年ですキックボクシングに興味があるならオススメなジムです。
パーソナルで自分に合ったトレーニングを筋トレ、ミット打ちなどを指導してもらっています。6年お世話になっていますが、おかげさまで健康です！ミット打ちはストレス解消に最高ですよ。
初心者にも優しい格闘技ジムだと思います。強くなれるよ。ウエイトトレーニング用に靴買ったりして、ジムに忘れてきたりしても、次の日取りに行けば置いてある。当たり前のようで、意外に当たり前ではなかったりする。ここは置いてあるジムです。ちなみにもう少し長く置きっぱなしにしてると忘れ物箱行き後、LINEで通達が来ると思いますが、○曜日には捨てますと、、
レディース・一般・キッズ・選手会などクラスがとても充実していて指導もわかりやすく楽しくトレーニングができてオススメです‼︎
女１人でおそるおそる入会しましたが、会員さんやトレーナーさんがみんな良い人で、毎回楽しくクラスに参加しています！最初は縄跳び20回跳んだくらいで限界でしたが、今では5分くらいなら息も乱さずこなせるようになりました😊筋トレして、カッコイイ特技もできて、楽しいコミュニケーションがとれるオススメのジムです。
| 名前 |
STRIKEs GYM |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
053-545-4249 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
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小4の息子に体験をさせて頂きました。体を動かすことはもちろん、同世代の子供たちとの交流も終始楽しそうで、先生も優しく、そのまま入会させて頂きました。とても雰囲気もよく、清潔感もあります！これから通うのが楽しみです!!