心拍数で実感！
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オレンジセオリーフィットネス麻布十番の特徴
短時間で効率的にカロリー消費ができるサーキットトレーニングを提供します。
毎回異なるワークアウトメニューで、飽きることなく楽しめる充実した60分です。
多彩なコーチ陣が揃い、食事制限なしでの減量も実現可能です。
お世辞抜きに、これまで通ったジムの中では1番。グループレッスンなのでモチベーションも続くし、楽しくて、人が良くて、心も体もリフレッシュされます。これからもよろしくお願いします！
コーチやスタッフ皆さん優しく、積極的に声をかけてくれるので今までトレーニングやったことない人でも楽しくトレーニングできます。イベントもたくさんあり、飽きることなく通い続けることが出来ています。また、ロッカーやシャワー室トイレなど施設もとても綺麗で使いやすいです。
体脂肪率▲5%pt、服は1〜2サイズダウン。毎日異なるトレーニング内容、正直キツイけど、様々なアプローチで効率良く鍛えられ、可視化される心拍数とコーチのアドバイスのおかげで、運動音痴の私も人生で1番動ける身体になった。何より美味しくご飯を食べられるようになって幸せ。運動が苦手な人、普通のジムが続かない人、パーソナルに飽きた人、タイパ重視の人、オススメします！
オレンジセオリーフィットネス、地下に潜って密かにトレーニング🏋️♀️（笑）1ワークアウト60分のメニューで構成、毎回メニューが変わるので、飽きずにこなせるトレーニング！トレーニング中もコーチのフォーム指導など適所に入るので安心感があります。フィットネスに来ることで刺激を貰える空間です。専用のセンサーを付けて、常に自分の心拍数を見ることが出来るので、その日の調子に合わせて、さらに追い込むことも可能です。アプリと連携しているので、終了後にデータでも確認出来るのはいいですね。健康維持のために、継続中！！
約６年前のオープンからずっとお世話になっています。もともと運動習慣がなかった自分が楽しくワークアウトを続けられて感謝しています。コーチからのアドバイスでちょっとフォームを変えるだけですごく効いているのが実感できます。グループワークの分、パーソナルよりはずっと安くて利用しやすいです。
短時間で効率的にカロリー消費とトレーニングが出来るジムです。
サーキットトレーニングです。毎回1時間で限界まで追い込めて汗をしっかりかけるのが楽しい。
キツいけど楽しい充実した60分を提供してくれます。百聞は一見にしかず！
毎回違うプログラムで飽きないし、心拍数の見える化できついけど頑張れちゃう不思議なトレーニング！続かないと思っていましたが１年以上続いてるこに自分でもびっくり*^^*
| 名前 |
オレンジセオリーフィットネス麻布十番 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6459-4455 |
| 住所 |
〒106-0045 東京都港区麻布十番１丁目７−５ フェスタ麻布 B2 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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| HP |
https://www.orangetheoryfitness.co.jp/azabujuban/?utm_source=gbp&utm_medium=maps&utm_campaign=JPN003 |
| 評価 |
4.7 |
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効率的に運動できます！ヨガやピラティスだと痩せないので春から夏にかけて絞るときに通ってます。