体験ゼロ円で心身リフレッシュ。
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ホットヨガスタジオLAVA 山梨中央店の特徴
普段運動をしない方でも、1時間のヨガでしっかり心がリラックスします。
ヨガを通じて健康的なライフスタイルを実感できるスタジオです。
山梨中央のスタジオで、心と体を整える至福の時間を提供しています。
ストレス溜まっている方にオススメしたい。汗と一緒に流れ出ます☆自分だけの1時間…この1時間が数年先の自分の健康な心と身体につながるのを確信しています☆
まだ始めたばかりなので、声を聞いただけではポーズを取れない。映像や周りの人の動きをみないとポーズが出来ないので、自分のペースでしている。インストラクターや通ってる生徒さん達に分からないことを聞けば、皆親切に教えてくれるので頑張ろうって思える。目標3ヶ月は頑張ろう、それが我慢出来ればもう少し長くやってけるかな？って思ってる。
体験ゼロ円に惹かれて始めましたが、すっかりハマっています。元々代謝が悪く汗をかくことがなかった私ですが、少しずつ汗が出るようになりました。程よく疲れて夜もぐっすり眠れるようにもなり、良いことづくしです。
普段運動をしないので、1時間のヨガはとてもいい運動になります。コロナ感染対策もしっかりしているのがいいです。
非常に良いリラックスした心と健康（原文）very good relaxed in and out mind and health
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 山梨中央店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-649-766 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
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ホットヨガ始めてみましたが身体が柔らかくなってます。軽くもなってます、これからも続けます。