肩凝り改善と体型改革、体験してください！
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パーソナルジム-LeveL8-レベルエイトの特徴
もみほぐしとトレーニングの組み合わせで効果を実感できました。
丁寧なカウンセリングで理想の体型を一緒に考えてくれます。
約1年間のサポートで肩凝りが改善され、快適に過ごせました。
ダイエット本当に続かなくてYouTubeでダンスをたまにしたりしてました。本気で痩せたいと思ってLeveL8に通い始めました。パーソナルは初めてで、先生に少し手を添えてもらって運動するのと、自分1人で運動するのはすごく違って上手に筋トレができてるのが実感できて筋肉がちゃんと使えてるのがわかります。年齢とともに簡単には痩せなくなってたので本気で痩せたいです。続けて通うのでよろしくお願いします。ニコニコ先生の笑顔がチャームポイントです！笑。
約1年程お世話になりました！ダイエット目的でお世話になり、徐々に周りからも痩せてきたね！と言われたり、体型の変化が目に見えて実感することができました🎵自分に合ったトレーニングや丁寧にフォームもみてくれるのでとても勉強になりました！今後も自宅で継続して行こうと思います！とても優しく、話しやすくて最後まで楽しくトレーニングすることができました！ありがとうございました！
自己流でダイエットしてものの、年齢的にも苦戦していて知人のオススメもあり１ヶ月の体験をさせていただきました！わたしは短期間で体重にも体型にも成果が現れました！！食べすぎても否定せずアドバイスをくれて、運動できた日は褒めてくれて、でもトレーニングはしっかり追い込んでくれて自分に足りない箇所の筋肉をつけることができました！腰回りや姿勢の悩みが少し改善できたのも嬉しかったです！また機会があればぜひ通いたいです！
もみほぐしとトレーニングの組み合わせで肩凝りも減りました。また、扁平足であることで綺麗なフォームが保ててないと教えていただき、土踏まずにプレートを挟んでトレーニングするなど一人では分からないことを教えて頂きました。フォームが大事だと痛感します！！体のバランスをふまえ、個別のトレーニングメニューを組んでくれるので初心者の私でも辛くなくできました。トレーナーさんも優しく、リラックスしてできるので通いやすいです。
初回から丁寧にカウンセリングをしてくださり、今後どんな体型を目指したいかを一緒に考えそれに合わせたトレーニングを提案してくれます。姿勢や骨格もみて筋力をつけていくので、自分1人では出来ない所まで鍛えられます。3ヶ月通っていますが、身体の変化も実感しています。ガッチリしていかついトレーナーですが、とても優しくて良い方でいつも楽しく通ってます。
約1ヶ月お世話になりました。私は筋膜リリースとトレーニングフォームの改善をお願いしましたが、自分の意向をお伝えするとそのレベルに合わせてやっていただけるので、とても満足できる内容でした。栄養などの知識も豊富で食事管理から健康なダイエットも進めることができ、私は1ヶ月で約3キロ体重を落とすことができました。ありがとうございました！
二ヶ月間お世話になりました。食事からトレーニング方法まで丁寧に指導してくれて大変ためになりました。特にストレッチは自分ではなかなかできないので非常に助かりました！
| 名前 |
パーソナルジム-LeveL8-レベルエイト |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-8988-7503 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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体感と筋力トレーニングを組んでもらっています。自分で勝手にやる運動と違い、トレーナーさんに見てもらう事で正しいフォームで行なうことができ、効き目がまったく違うことを実感しています。そして、姿勢を良くする事や筋力をつける運動が大切だと思いました。ガタイのよいトレーナーさんですが、穏やかな雰囲気のある方で安心感があります。これからもよろしくお願いします。