矢場町駅近！
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ピラティススタジオアステル 名古屋栄店の特徴
初めてのピラティスで楽しく理想の体型に向かっています。
矢場町駅から近いお洒落な内装のジムです。
スタッフの人柄が、ダイエットへのモチベーションを維持します。
最初にパーソナルレッスンを２ヶ月、現在はグループレッスンを受けております。とにかく開放感のある空間デザインが素敵で中央にあるディスプレイが季節毎に変化するのを拝見するのも一つの楽しみです！初老になり、筋肉量が落ち、体幹を鍛えるために通っています。イントラさんに動きのチェックをして頂くことで、効果の違いを感じています。
パーソナルを受けて、今はグループで継続してます。女性スタッフのみなさんの笑顔がいつもとても素敵で、元気な気持ちになります。パーソナルはもちろんですが、グループでも少人数制で、気になる所を聞いてもらえて見てもらえるので初めてでも安心して通えると思います。他のスタジオでもピラティス受けましたが、スタッフの方々の雰囲気や一人ひとりに合わせて見てもらえるので、こちらに通うことを決めました。スタジオ内のインテリアもとても素敵です。グループレッスンは費用的にも継続しやすいです。
ピラティスのパーソナルレッスンとグループレッスンを受講しました。レッスンでは、体の癖や気になる部位など、自分が改善したい点を丁寧にヒアリングしていただき、その内容に基づいたアドバイスやメニューを組んでくださいます。とても相談しやすい雰囲気なので、安心して取り組むことができました。さらに、レッスンの効果もしっかりと実感でき、体が変わっていくのを感じています。インストラクターの皆さんもとても優しく丁寧で、質問や相談もしやすいのが魅力的です。明るく開放的なスタジオの雰囲気も素晴らしく、通うたびに気分が上がり、毎回のレッスンが楽しみになっています。
猫背と姿勢を改善するためにピラティスのパーソナルレッスンに半年ほど通っています。以前は肩こりで肩が常に痛かったのですが、１ヶ月ほどで肩が開きやすくなり、だんだんと姿勢も良くなってきました。効果がしっかりと感じられることと、担当してくださるインストラクターさんがとても丁寧で感じが良いこと、スタジオも明るくて開放的で気分が上がるので続けられています。今後もここに通いたいと思っています！
はじめてのピラティスとても楽しかったです！先生の説明がわかりやすく、スッキリして身体が軽くなりました。常に肩の凝りを感じて生活していたので、それがなくなって驚きました！名古屋でピラティスを探している方におすすめです。定期的に通って身体のメンテナンスをしていきたいと思います。
理想の体型になりたいと思い、始めました。元々運動習慣がなく、初めてのジムで不安だったので入会前にトレーニングの体験をしました。カウンセリングから一人一人のニーズに合わせたメニューを考えてくださり、スタッフさんの雰囲気も施設内の環境も良く、とても好印象でした。週1、2回のペースで通い始めて3ヶ月ほど経ちますが、周りの人に変わったね！と言われるようになり、今でも楽しく続けられています。今流行りのピラティスも受けられるのでとてもおすすめです！
いつもお世話になってます！パーソナルに通ってみたくて体験から入って半年以上になります！担当のトレーナーさんは爽やかで丁寧に教えて下さるのでモチベーションあがります！いつもありがとうございます！
いつもお世話になってます。今流行りのピラティスを含めた、自分に合わせたメニューを1から作ってもらえてとても嬉しいです。食事内容の相談や、自宅でのトレーニングのアドバイスもしてもらえて、ジムにいない時も意識をキープしてくれます。次通うまでが楽しみです。来週の計測はいい数字になるといいなあ、、、☺️
3ヶ月週2回通わせていただきました。運動が元々凄く苦手で、パーソナルトレーニングをやった事が無かったので不安でしたが、とても楽しく通う事ができました。トレーナーさんは、本当に優しく、体調に合わせてトレーニングを行ってくれる為、全く辛くなく、楽しくトレーニングが出来ます。家で簡単に行えるトレーニング方法も、教えていただけるので、勉強になります。トレーニング以外には、日々の食事指導も行ってくれます。過度な食事制限は一切なく、栄養バランスを考えた指導をしてくださいます。食材の栄養素や必要摂取量など詳しく教えて下さるので、大変な思いをせず食生活改善が出来ました。3ヶ月で、体脂肪率、姿勢が凄く変わったので本当にやって良かったです。
| 名前 |
ピラティススタジオアステル 名古屋栄店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
052-684-8363 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄５丁目２６−４０ アステルビル 1F・2F・3F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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姿勢改善や体幹を鍛えたくパーソナルに通いました。毎回バランスを見て、適度な負荷のワークを行っていただきました。ふとした時の姿勢がよくなり、ピラティスに行った日は体も軽くなった気がします。パーソナルで細かく教えていただいたおかげでグループレッスンでも適切に動かせれるようになったと思います。今後も定期的に通いたいです。